Vrei un somn mai profund, fără groaznicie? 3 motive pentru care acest supliment este răspunsul

Există vreo senzație mai bună decât să te trezești după o noapte de somn excelent? Corpul tău este relaxat, mintea ta ascuțită și perspectiva ta reîmprospătată. Și te poți simți bine știind că tocmai ai sprijinit -o Funcția creierului , Sănătatea inimii , și imunitate cu acea amânare solidă.

Din păcate, acesta este un sentiment care nu este foarte familiar pentru mulți dintre noi, cu gânduri stresante, programe aglomerate și alte bariere de somn păstrând unul în trei adulți americani de la somn important în mod regulat.

În timp ce somnul excelent nu este în niciun caz ușor, suplimentul potrivit o poate face mult mai realizabilă. Iată câteva motive care Sute de recenzori Acum ajungeți pentru a -i ajuta să își atingă somnul cel mai profund și dimineața cele mai energizate - SANS GROGGESS*:

semnul 28 februarie

Nu este melatonină

Melatonina este una dintre Cele mai populare suplimente de somn din S.U.A. , Dar am susține că face mai mult rău decât bine atunci când este luat în mod regulat.

Pentru început, în timp ce este util să vă adaptați rapid la un nou ciclu de somn-veghe (să spunem, dacă călătoriți), melatonina nu vă va îmbunătăți neapărat calitatea generală a somnului-ceea ce face parte din motivul pentru care îi face pe mulți oameni să se trezească simțindu-se îngrozitor, de parcă nu au ajuns niciodată la aceia Niveluri mai profunde de somn .

Și din moment ce melatonina este un hormon, mulți experți ridica un steag roșu despre a -l lua pe noapte, deoarece poate arunca sănătatea celorlalți hormoni (de aceea este de ce este Disponibil numai prin rețetă în majoritatea altor țări).

De aceea, prezintă magneziu - un mineral esențial care apare în mod natural pe care corpul tău trebuie să -l funcționeze (dar mulți dintre noi Nu obțineți suficient de la mâncare )

Magneziul alimentează producția de hormoni cheie - da, inclusiv melatonina 1 - și pornește o cascadă calmantă 2 de neurotransmițători din creier pentru a ne pregăti pentru culcare.* S -a arătat clinic să ajute oamenii şi Petreceți mai mult timp în somn profund , totul fără acea temută de ceață de dimineață.*

Conține ingrediente blânde, dar puternice

Suportul pentru somn+ este formulat cu ingrediente care sunt blânde pe corp, dar împachetează un pumn puternic de somn. Să începem cu magneziu, care ia forma de magneziu bisglycinat, un complex care este ușor pentru corp să se absoarbă și mai blând pe intestin decât alte tipuri de suplimente de magneziu.

De acolo, am adăugat jujube - un fruct în care a fost folosit Medicina tradițională chineză pentru a promova somnul timp de mii de ani - și Pharmagaba® - o formă suplimentară a neurotransmițătorului inhibitor (calmant) al creierului uman.**

Aceasta nu este o formulă concepută pentru a te „elimina” sau a te lupta pentru a -ți menține ochii deschiși. Mai degrabă, oferă un val blând de relaxare care te va susține toată noaptea. Totul este în nume: suplimentul este acolo sprijin Somnul tău corpul tău este deja capabil.

Dozele sale sunt susținute de cercetare

Fără stropire aici. Am consultat cele mai recente cercetări pentru a decide cât de mult din fiecare ingredient trebuie să includem în Sleep Support+ pentru a oferi efectiv efectele prevăzute. Și dacă recenziile clienților sunt o indicație, am bătut -o.

'Este ca [suportul pentru somn+] mă face să dorm mai greu, mai mult. Sunt îndrăgostit de acest produs și îi dau cea mai înaltă recomandare. Nu numai că dorm mult mai bine, dar somnul meu bun face o zi mai bună',* scrie un recenzor, Mallory O .

Chelsea D. ecouri, „Cu acest supliment de somn mă trezesc de fapt la o oră decentă și mă simt mult mai bine. Somnul este atât de fundamental; acest supliment mi -a schimbat viața.”**

Preluarea

Aflați mai multe despre Sleep Support+ și cum îi ajută pe oameni să își atingă somnul cel mai profund.

29 ianuarie semn zodiacal