Uh, poți observa un narcisist prin obiceiurile lor alimentare? Cercetările sugerează poate

Dacă bănuiți că aveți de -a face cu un narcisist, veți dori mai întâi să vă uitați la câțiva trăsături de personalitate : Având nevoie în mod constant de atenție, traversarea de rutină a granițelor și lipsesc serios de empatie sunt toate semne. Dar poate doriți să acordați atenție la ceea ce narcisistul în cauză pune pe placa lor - literalmente.

Conform cercetărilor, narcisiștii pot împărtăși modele de alimentație similare și își pot exercita încrederea în dimensiuni mari folosind alimente.

Iată ce au găsit cercetătorii și ce înseamnă pentru narcisiști ​​și sănătatea lor, pe termen lung.

Studierea modelelor alimentare narcisiste

Cercetări publicate în Psihologie și marketing a înființat trei studii în care un grup de oameni (inclusiv unii care prezintă tendințe narcisiste de încredere excesivă și nevoia de admirație) au fost solicitate să facă alegeri alimentare după ce li s -a spus despre beneficiile pentru sănătate și riscurile anumitor ingrediente.

„Am primit ideea dintr -o lucrare anterioară despre narcisism, care a arătat că cei mai narcisici oameni beau mai mult vin decât alții, pur și simplu pentru a se arăta”, spune Renaud Lunardo , coautor de studiu și profesor superior de marketing la Kedge Business School din Bordeaux, Franța. 'Ne -am gândit că, chiar dacă vinul este o băutură specială, deoarece este complex și satisfăcător din punct de vedere social, același lucru s -ar putea spune și pentru alte produse alimentare mai comune, cum ar fi produsele sănătoase, care sunt, de asemenea, satisfăcătoare.'

În primul studiu, 644 de adulți li s -a oferit vin - o băutură care este bogat în polifenoli care promovează sănătatea 1 dar De asemenea, poate fi dăunător în doze mari 2 . În al doilea Proprietăți antioxidante 3 .

18 mai semnează

Înainte de a primi aceste alimente, participanții au răspuns la întrebări care le -au oferit cercetătorilor o idee aspră despre cât de narcisiste au fost - cum ar fi „tind să vreau să mă admire pe alții”. (Deci, cei care au fost considerați narcisici în acest studiu nu s -au calificat neapărat pentru diagnosticul clinic al tulburării de personalitate narcisistă.)

2225 numărul îngerului

Destul de interesant, cercetătorii au descoperit că persoanele care au prezentat narcisism aveau mai multe șanse să consume mai mult vin și ciocolată - cu excepția faptului că și -au suprasolicitat beneficiile pozitive pentru sănătate. Acest lucru este în conformitate cu cercetările anterioare care au descoperit că narcisismul se corelează pozitiv cu Prejudecata optimismului 4 , adică narcisiștii tind să „judece greșit și să -și supraestimeze propria susceptibilitate la evenimente pozitive/negative”, notează cercetătorii.

Într-un al treilea studiu, 333 de participanți din SUA au fost rugați să-și imagineze că li s-a oferit Durian în două scenarii: când erau singuri acasă sau socializând cu prietenii și colegii. Au citit mai întâi o scurtă privire de ansamblu asupra beneficiilor fructelor (promovează sănătatea inimii) și dezavantajele (mirositoare, bogate în zaharuri naturale). Durian a fost ales pentru că este un fruct relativ necunoscut pentru majoritatea oamenilor din state, astfel încât participanții nu au fost probabil să aibă idei preconcepute despre acest lucru.

În general, avem tendința de a face diferite alegeri alimentare atunci când Mâncând cu alți oameni versus mâncând singur 5 . Și acest lucru s-a dovedit valabil și pentru narcisiștii din acest studiu: au avut mai multe șanse să se concentreze mai mult pe pericolele alimentare legate de sănătate atunci când și-au imaginat să mănânce cu alți oameni-așa că, în cele din urmă, au optat să mănânce mai puțin durian în mediul social.

Rezumat

Deci, ce înseamnă asta și de ce este important?

Acum, doar pentru că vă bucurați de vin sau de ciocolată nu vă face automat un narcisist. Câțiva factori influențează alegerile alimentare, inclusiv educația, cultura, nivelul activității, bunăstarea mentală și multe altele.

Cu toate acestea, acest studiu se adaugă la un corp din ce în ce mai mare de cercetare cu privire la modul în care personalitatea cuiva le poate afecta preferințele dietetice. (Studiile anterioare au descoperit că deschiderea și conștiinciozitatea se corelează pozitiv cu mai multe Diete pe bază de plante 6 , de exemplu.)

Autorii acestei cercetări au fost interesați să studieze narcisiștii, având în vedere abordarea lor unică de a cântări beneficiile și riscurile. Așa cum era de așteptat, acest lucru părea să sângereze în alegerile lor alimentare.

Acest lucru i -a determinat pe cercetători să ia în considerare modul în care marketerii ar putea schimba modul în care ei descriu alimentele pentru a vorbi mai bine cu această populație. În secțiunea de discuții a studiului, ei au ajuns la concluzia că această cercetare consolidează nevoia de a comunica sincer cu privire la ambalarea alimentelor și nu de a supraestima beneficiile pentru sănătate ale unui aliment (de dragul narcisiștilor ... și de toți ceilalți). De asemenea, au remarcat că adăugarea de etichete simplificate la produse nesănătoase (cum ar fi Adăugarea unui avertisment la gustări ultra-procesate de captivitate , de exemplu) ar putea fi o modalitate utilă de a reduce  riscurile de obezitate ale narcisiștilor 7 și alte probleme de sănătate în linie.

Această recomandare s -ar putea dovedi deosebit de importantă pe măsură ce tendințele narcisiste cresc în întreaga lume. „Toată lumea în aceste zile pare să caute un moment de glorie”, spune Lunardo. 'Se pare că a avea un comportament aprobat de ceilalți - ca un LIKE pe Facebook sau Instagram, de exemplu - este o preocupare pentru mulți oameni. Nu știu dacă acest lucru este legat de un sentiment din ce în ce mai mare de insecuritate care ar determina oamenii să caute reasigurare în aprobarea altora, dar asta pare să vedem.'

Preluarea

Narcisismul poate afecta multe elemente din viața noastră - inclusiv, se dovedește, dieta noastră. Cercetările constată că cei care sunt mai narcisici tind să supraestimeze beneficiile pentru sănătate ale alimentelor lor, deși nu atunci când sunt în medii sociale.

Desigur, personalitatea este doar unul dintre mulți factori care contribuie la alegerile noastre alimentare. Cu toate acestea, acest studiu ridică întrebări importante despre modul în care putem proiecta etichete alimentare pentru a -și transmite cel mai bine profilul de sănătate pentru cât mai multe persoane - EX -ul tău narcisist.

horoscop de carieră zilnică pești