Terapeutic sau riscant? Ce dezvăluie noi cercetări despre funcția canabisului și a creierului

Pe măsură ce consumul de canabis continuă să crească la nivel mondial, oamenii de știință fac curse pentru a înțelege impactul complet asupra funcției creierului. 

Un studiu de ultimă generație publicat în JAMA Network Open 1 , cel mai mare de acest fel până în prezent, explorează modul în care utilizarea canabisului recent și pe termen lung influențează sarcinile cognitive, în special memoria de lucru. Rezultatele dezvăluie dovezi convingătoare despre modul în care consumul greu de canabis ar putea afecta creierul - idei care ar putea informa recomandările pentru sănătate și alegerile personale.

Ce a găsit studiul?

Cercetătorii au analizat datele de la 1.003 adulți tineri (22-36 de ani) ca parte a proiectului Conectome uman. Participanții au fost clasificați pe baza utilizării canabisului pe viață: utilizatori grei (peste 1.000 de utilizări), utilizatori moderați (10 până la 999 de utilizări) și non-utilizatori (mai puțin de 10 utilizări).

Prin scanări RMN funcționale, oamenii de știință au evaluat activarea creierului în timpul șapte sarcini cognitive, inclusiv memoria de lucru, funcția motorie, procesarea emoțională și luarea deciziilor. 

Constatarea cheie? Utilizarea grea a canabisului a fost legată de a redus semnificativ activarea creierului În cortexul prefrontal și insula anterioară în timpul sarcinilor de memorie de lucru - o funcție cognitivă critică care vă ajută să vă amintiți, să procedați și să acționați asupra informațiilor în timp real.

Important, aceste diferențe ale creierului au persistat chiar și atunci când a fost exclusă utilizarea recentă a canabisului, ceea ce sugerează consecințe pe termen lung pentru cei cu antecedente de consum de canabis greoi.

Știința receptorilor THC și a creierului

Compusul psihoactiv din Cannabis, THC, direct afectează funcția creierului 2 prin legarea la receptorii canabinoidelor, în special Receptori CB1 3 . 

Acești receptori sunt abundenți în regiunile cerebrale responsabile de memorie, luarea deciziilor și reglarea emoțională, cum ar fi cortexul prefrontal, hipocampul și cortexul cingulat anterior. Când THC se leagă de acești receptori, acesta perturbă temporar Comunicare neuronală normală 4 , modificarea proceselor de spirit, percepție și memorie.

Cercetări asupra rozătoarelor 5 a demonstrat că expunerea prelungită la THC poate reduce atât densitatea, cât și sensibilitatea receptorilor CB1, ceea ce ar putea duce la modificări durabile ale structurii și funcției creierului. Această reglementare a receptorilor poate explica de ce utilizatorii grei de canabis se confruntă adesea cu deficiențe cognitive, chiar și după perioade îndelungate de abstinență.

Neuroștiințist Andrew Huberman, doctorat. Subliniază că efectele cognitive ale canabisului depind foarte mult de mai mulți factori, inclusiv doza, tipul de tulpină și concentrația THC. 

De asemenea, Huberman evidențiază o tendință preocupantă 6 : Utilizarea cronică a canabisului, în special a produselor cu concentrații mari de THC, este legată de o probabilitate crescută de Probleme de sănătate mintală 7 , inclusiv tulburări de anxietate, depresie și chiar episoade psihotice la persoanele sensibile. Riscul pare a fi cel mai mare pentru adolescenți și adulți tineri 8 , ale cărui creiere sunt încă în etape critice ale dezvoltării.

feb 13 zodiac

Canabisul poate avea potențial terapeutic, cum ar fi ajutorarea Gestionați glaucomul 9 prin scăderea presiunii intraoculare și atenuarea simptomelor legate de cancer Ca și greață și dureri severe, dar utilizarea sa ar trebui gestionată cu atenție sub îndrumarea unui medic. Cu toate acestea, impactul său asupra creierului-în special la utilizatorii grei, pe termen lung-consideră că este nevoie de mindfulness și moderație.

De ce memoria contează pentru sănătatea cognitivă pe termen lung

Memorie de lucru Nu este doar să-ți amintești lista de alimente-ci stă la baza rezolvării problemelor, a învățării și a comportamentului orientat către obiective. O activare mai mică în regiunile creierului responsabile de memorie de lucru Ar putea avea impact asupra inteligenței, memoriei verbale și rezultatelor educaționale, așa cum sugerează autorii studiului.

Aceste descoperiri pot încuraja utilizatorii obișnuiți de canabis să -și reconsidere modelele de consum, în special înainte de a se implica în sarcini solicitante mental.

Ce înseamnă asta pentru utilizatorii de canabis

Studiul subliniază o abordare clară: utilizarea grea, pe termen lung a canabisului, poate afecta funcția cognitivă, în special în sarcinile care necesită memoria de lucru. Pentru cei care consumă în mod regulat canabis, abținând înainte de a solicita situații cognitive ar putea îmbunătăți performanța. 

Cu toate acestea, durata exactă a abstinenței necesară rămâne neclară - deși unele studii sugerează că efectele reziduale ar putea rămâne pentru până la patru săptămâni. 10

Un apel pentru mai multe cercetări

Autorii recunosc limitări în studiul lor, cum ar fi proiectarea sa în secțiune transversală și lipsa de date privind concentrațiile de THC sau momentul exact al utilizării recente. Cu toate acestea, concluziile oferă o bază puternică pentru cercetări suplimentare asupra efectelor pe termen lung ale canabisului asupra creierului.

Deoarece atitudinile societății încadrează din ce în ce mai mult canabisul ca fiind inofensiv, aceste rezultate servesc ca un memento valoros: în timp ce canabisul poate oferi beneficii terapeutice specifice, o utilizare grea și prelungită este dotată cu riscuri semnificative care justifică o atenție atentă.

Indiferent dacă sunteți un utilizator casual sau pur și simplu explorați subiectul, înțelegerea științei vă împuternicește să luați decizii gânditoare și informate cu privire la consumul de canabis.