O simplă culoare a intestinului de ghimbir pentru a vă alimenta digestia, în fiecare zi
Există modalități ușoare de a sprijini sistemele naturale de detoxifiere ale corpului și de a promova eliminarea impurităților în fiecare zi. De fapt, obiceiurile mici și sănătoase pe care le folosești în fiecare zi pot fi chiar mai puternice în timp decât să faci curățări exagerate doar pentru o scurtă perioadă.
Vă recomandăm să încercați să încorporați această „spălare intestinală ușoară a ghimbirului” în rutina dvs. timp de o lună. Este rapid și probabil veți observa că începe să funcționeze imediat.
26 februarie compatibilitate zodiacală
Fluxul intestinal este o combinație de trei ingrediente cheie care funcționează împreună pentru a sprijini naturalul în curs de desfășurare curățarea intestinului tău . Aceste ingrediente cresc focul digestiv sau agni , care îmbunătățește digestia, un punct de plecare critic pentru îmbunătățirea sănătății dumneavoastră . Puteți simți căldura crescută în intestin în câteva secunde de la începerea înroșirii intestinului.
Ayurvedic Lemon & Ginger Gut Flush
Ingrediente
- Suc proaspăt de lămâie
- Ghimbir proaspăt
- Sare de mare
Metodă
- Strângeți ½ ceașcă de suc proaspăt de lămâie într-o ceașcă, borcan sau ulcior.
- Tăiați un buton de ghimbir proaspăt în benzi subțiri de 1 inch și adăugați la suc.
- Adăugați ½ linguriță de sare de mare, apoi amestecați.
- Păstrați intestinul la culoare refrigerat și mâncați una sau două bucăți de ghimbir proaspăt înmuiat înainte de fiecare masă. Puteți face suficient la începutul săptămânii pentru a vă dura șapte zile.
Cel mai bun mod de a vă curăța cu adevărat intestinul este să faceți acest lucru înainte de fiecare masă. Dar dacă doriți să îl simplificați și mai mult, luați-l înainte de cină. Cina este de obicei cea mai grea masă a americanilor, dar noaptea digestia dvs. este de fapt cea mai slabă.
semnul zodiacal 15 octombrie
Utilizați culoarea intestinului de ghimbir pentru a vă crește focul digestiv înainte de mese pentru a îmbunătăți digestia și sănătatea generală a intestinului.