Sfaturi SPF: 3 pași neaștepți de îngrijire solară pentru a vă menține pielea sănătoasă

Trebuie să fiu mai sârguincios în ceea ce privește îngrijirea solară.

Da, știu că SPF este la fel de important iarna ca și vara. Și știu că ar trebui să aplici protecție solară chiar și în interior, mai ales dacă stai lângă o fereastră și expuși la lumină naturală.

6 oct semn zodiacal

Dar adevărul este că pur și simplu nu sunt expus la atât de mult UV iarna, deoarece biroul meu de acasă nu are ferestre, iar soarele apune prea devreme pentru a mă însoți în plimbările mele după muncă. 

Știu că este timpul să-mi refac rutina de îngrijire solară. Recent, am învățat câteva trucuri care m-au ajutat cu adevărat. Acum? vi le dau mai departe: 

Respectați regula celor două degete

O parte vitală a îngrijirii inteligente a soarelui este comportamentul utilizatorului: știm asta folosind corect SPF joacă la fel de mult un rol ca și produsul. Sigur, este posibil să aveți o cremă hidratantă cu un SPF de 50, dar acest număr scade rapid dacă nu folosiți suficient. Ca dermatolog certificat de bord Angelo Landriscina, M.D., note prin TikTok , „SPF-ul oricărui produs se bazează pe utilizarea a 2 miligrame pe centimetru pătrat pe piele, ceea ce înseamnă aproximativ o jumătate de linguriță pentru întreaga față.” 

Și pentru că a scoate linguri de măsurare pentru rutina de îngrijire a pielii în fiecare dimineață nu este, ei bine, ideal - avem un alt sfat viral pentru tine. După cum a explicat esteticianul Tiara Willis pe Instagram, @makeupforwomenofcolor , puteți folosi regula la îndemână pentru două degete. În fotografie, ea arată arătatorul și degetul mijlociu, fiecare cu o linie de SPF pe toată lungimea. „Regula celor două degete echivalează cu ¼ până la ½ linguriță, care poate fi folosită pentru față și gât. Mai puțin produs folosit înseamnă, de asemenea, mai puțin SPF pe care îl ai de fapt”, spune ea.

Ia ochelari de soare

Iată un sfat clasic de frumusețe care merită repetat: dacă pleci într-o zi însorită (chiar și în lunile mai reci), ia-ți nuanțele. Nu numai că vă protejează ochii de lumina puternică a soarelui, dar vă împiedică și să faceți un lucru foarte specific: mijirea.

Mișcările repetate se pot transforma în linii fine în timp, iar acest lucru este valabil mai ales pentru zona delicată a ochilor. Pielea de aici este foarte fragilă și susceptibilă la primele semne de îmbătrânire. Așa că prinderea perechii tale preferate nu este doar o declarație vestimentară, este și una de îngrijire a pielii.

Folosește un burete de machiaj pentru a amesteca SPF peste machiaj

O să fiu sincer cu tine: unul dintre cele mai mari obstacole ale mele personale în calea reaplicarii protecției solare este că nu știu cum să o fac peste machiaj. Sigur, puteți ajunge la pudre pe care să le tamponați la prânz (și sunt o soluție bună, dacă spun așa), dar uneori caut acel aspect moale și plin de rouă, pe care mineralele libere tind să se șteargă și să se matifieze. 

Ei bine, ca scriitor de frumusețe Hannah engleză împărtășit într-o postare recentă pe Instagram, puteți obține de fapt acel aspect de filtru soft-focus cu un SPF și un  burete de frumusețe din microfibră . În videoclip, ea ia un blender de machiaj și își aplică SPF-ul ales direct pe un burete uscat (uscat este cheia, notează ea, deoarece unul umed va dilua potența).

Apoi mângâie ușor și presează formula în piele, peste machiaj. Amintiți-vă: scopul SPF este de a sta pe piele, protejând celulele de daune UV, așa că nu contează că stă deasupra machiajului.

După ce face acest lucru pentru toată fața, ea lasă produsul să se întărească și să se usuce timp de un minut sau cam așa ceva - înainte de a trece din nou peste el cu bronzerul ei și de a fard de obraz cu o pensulă de pudră. Acest lucru ajută la amestecarea produsului în timp ce fixează orice machiaj pe care crema de protecție solară l-ar fi încurcat. 

La pachet

Uneori, sfaturile agitate și ciudate funcționează. Și când vine vorba de îngrijirea solară, cu cât sunt mai utile sfaturi, cu atât mai bine.