Aflați Numărul Dvs. De Înger

Perfecțiune pură: Clătite fără proteine ​​fără cereale cu compot „Cobbler” de ghimbir piersic

Cu rețeta de clătite potrivită, bucătăria dvs. poate fi transformată în cel mai bun bistro din oraș, fără a ieși afară. Luați un mic dejun clasic până la o crestătură cu aceste clătite de compot 'Cobbler' Peach Ginger și pline de mulțime, iar toată lumea de la masă va fi impresionată. Da, au un gust atât de bun pe cât sună și le puteți face chiar și pentru cea mai specifică companie, deoarece nu conține lactate, fără cereale și fără gluten. Verifică, verifică și verifică.





Pur Elizabeth fără cereale + colagen clătitele își găsesc complementul perfect în acest compot dulce piersic. Adăugați niște granola, crocanți de nuci, indiferent de dorința inimii voastre - vă bucurați de un mic dejun de neuitat, ambalat cu 11 grame de proteine ​​pe porție! Mai mult decât atât, veți rămâne sățioși până la următoarea masă datorită făinurilor de chia, cânepă și tigru și migdale. PLUS, nici măcar nu veți putea spune că nu conține cereale datorită texturii ușoare și pufoase.

Bonus adăugat: s-ar putea să găsiți chiar că aveți puțină strălucire post-clătită datorită colagenului hrănit cu iarbă, care funcționează pentru a ține împreună și a oferi elasticitate în piele. Stivă scurtă + boost de colagen pentru frumusețe = masa ideală, în orice moment.



Clătite cu „Compot” pentru Cobbler Peach Ginger

Ingrediente:



balanta barbat femeie berbec

Pentru compot (face 1 litru):

  • 1 lb. piersici; aproximativ 4 piersici de dimensiuni standard
  • Ghimbir buton de 1 inch
  • ½ linguriță. scorțișoară măcinată
  • ½ linguriță. cardamom macinat
  • 2 crenguțe de cimbru
  • ¼ ceai miere
  • 2 linguri. suc de lămâie; cam o jumătate de lămâie
  • ¼ linguriță. sare

Metoda compotului:



feb 20 zodiac
  1. Curățați piersicile și îndepărtați gropile (dacă este piatră) și aruncați Tocați piersicile în bucăți de ½ inci și transferați-le într-o cratiță medie.
  2. Cu un microplan, radeți ghimbirul într-o cratiță cu piersici.
  3. Adăugați scorțișoară, cardamom, crenguță de cimbru, miere, suc de lămâie și sare.
  4. Se amestecă împreună și se fierbe, acoperite, timp de 10 minute.
  5. Scoateți capacul și fierbeți încă 10 minute până când lichidul este ușor redus. Aruncați ramurile de cimbru.
  6. Se servește cald peste clătite sau se lasă să se răcească înainte de depozitare. Poate fi păstrat într-un recipient etanș până la 2 săptămâni în frigider. Suplimente opționale: topping fără lapte bătut sau înghețată fără lapte, nuci sau nuci de pâine tocate, nucă de cocos prăjită.

Pentru clătite:



Pregătirea clătitei:

  1. Combinați ingredientele lichide (ou, apă, ulei) într-un castron mediu și bateți până se integrează complet.
  2. Împingeți amestecul de clătite uscat, având grijă să nu amestecați prea mult (bucățile sunt OK, chiar încurajate!).
  3. Pulverizați tigaia cu ulei la alegere (ne place spray-ul cu ulei de nucă de cocos) și adăugați un amestec de clătite pentru a forma runde în funcție de dimensiunea dvs.
  4. Lăsați să stea până când este gătit la jumătatea (sau care clocotește în centru) și răsturnați.
  5. Gatiti pana la capat (sau pe jumatate!) Si bucurati-va de cald.
  6. Completați cu „Compot” Cobbler Peach Ginger și toate fixările preferate.
Publicitate

Imparte Cu Prietenii Tai: