Nu mai călătoresc niciodată fără acest minuscul instrument de îmbunătățire a somnului (+ economisiți 20%)

Uneori, călătoria mă ajută să mă simt restaurat și întinerit, dar săptămâna aceasta, m-am întors dintr-o călătorie care m-a lăsat lent și lipsit de somn.

Determinat să nu-mi împiedic productivitatea, mi-am concentrat toate eforturile de recuperare după călătorie pe o singură misiune: să dorm mai bine.

Am intrat rapid în arsenalul meu de recuperare și am folosit lumina mea preferată de somn pentru a transforma lucrurile - și în 24 de ore din zborul meu cu ochi roșii, al meu Sfânt Am crescut din nou scorurile de somn. 

zodiacul 14 aprilie

Lumina susținută de știință este rar la vânzare, dar acum puteți economisi 20% din achiziția dvs. Vânzarea Zilei Mamei a mărcii .

27 decembrie zodie

Sfânt

De ce această lumină de somn aparține în fiecare noapte

Somnul slab are impact asupra tuturor aspectelor sănătății tale: Sănătatea inimii 1 ,  Sensibilitate la insulină ,  Sănătate metabolică 2 , și  Sănătate mintală 3 , pentru a numi câteva - așa, sunt întotdeauna dornic să -mi optimizez timpul petrecut în pat, mai ales după scurgerea fizică (și mental) a călătoriilor aeriene. Și asta este exact ceea ce Sfânt face.

• Se bazează pe  Cercetare NASA 4 :  Lumina vă poate afecta semnificativ  Ritm circadian, somn și dispoziție 5 -şi  această lumină dezvoltată de experți  folosește o lungime de undă de intensitate scăzută a luminii roșii (630 nanometri) pentru  Promovează producția naturală de melatonină  Și te ușurează în somn mai profund, mai restaurator .
• Se potrivește perfect în rutina mea:  Îmi place să testez produse noi pentru un somn mai bun, dar eu  puternic  Preferă-i pe cei care nu adaugă timp la eliminarea mea.  Sfânt  necesită doar clicul unui buton. 
• Mă ajută să adorm mai repede:  În nopțile când folosesc  Sfânt , I  adormi în 10 minute,  și i  Dormi mereu toată noaptea .
• Mă trezesc simțindu -mă energizat:  De unde știu că dorm profund? Pentru început, am scorurile Oua pentru a demonstra acest lucru - dar pot spune și pe baza modului în care mă simt: restaurat.
• Este portabil:  Da,  această lumină  Este prietenos cu călătoriile, ceea ce înseamnă că aș fi putut evita cu totul această încetinire a somnului. Ea  Vine cu o pungă minusculă  Acest lucru poate fi aruncat chiar în geanta de călătorie.

Preluarea

Acest Lumină minusculă M-a arătat chiar din prima dată când l-am testat, iar acum s-a dovedit a fi un tovarăș de călătorie obligatoriu. Suplimente deoparte, nu a făcut niciun alt instrument de somn astfel de O mare diferență - și îmi place că necesită un efort practic zero. Nu ratați șansa dvs. Economisiți 20% în Helight înaintea Zilei Mamei.

Sfânt

zodiacul 2 octombrie