Mi-am dat un lifting natural al feței cu trucul simplu al acestui estetician

Din filler topic pentru buze la ' Botox într-o sticlă ,' promisiunea unui lifting natural pare să fie mai aproape ca niciodată. Deși acest concept poate părea destul de suspect pentru unii oameni, nu este cu totul exagerat, mai ales pentru cei familiarizați cu masajul facial.

OK, bine, un complet lifting facial poate fi puțin hiperbolic, dar mulți jură pe tehnici care încurajează pielea mai strânsă fără atingerea unui ac (și sunt complet gratuite!). Urmează, un pont pe care pur și simplu nu l-am putut păstra.

De ce ar trebui să-ți masezi scalpul pentru un lifting natural al feței

Masajul scalpului poate fi cel mai bine cunoscut pentru acestea capacitatea de a stimula creșterea părului , dar ar putea fi doar cheia pentru a-ți menține fața ridicată de la sprâncene în sus. Toate acestea au de-a face cu structura mușchilor de sub suprafață.

„Deși linia părului pare că separă fruntea de scalp, sub mușchi este tot conectat”, spune esteticianul de la colectivul japonez de curație. Frumusețea Shiko Kyoko Getz

„Frontalul (mușchiul frontal [unde] regiunea frunții a feței umane se extinde în scalp) joacă un rol semnificativ în expresiile faciale și controlează mișcarea și plasarea sprâncenelor, de aceea este important să se maseze și să stimuleze mușchiul în ordine. pentru a ridica zona ochilor și a sprâncenelor”, explică ea.

înger numărul 1010 dragoste

Așadar, extinzându-vă atenția asupra scalpului și vârfului capului, mai degrabă decât doar pe frunte, puteți lucra simultan asupra întregului mușchi care ridică sprâncenele. Este o tehnică destul de ușoară, dar consistența este cheia pentru cele mai bune rezultate, adaugă Getz.

Cum să o facă

Mai jos, pașii esențiali de la Getz. Tot ce ai nevoie sunt propriile tale mâini:

1. Loc: Începeți prin a plasa degetele mari la baza scalpului, pe ceafă. Poziționați fiecare deget mare la 1 inch de fiecare parte a coloanei vertebrale, chiar deasupra ceafei și poziționați patru degete pe scalp - aproape înfășurându-vă în jurul capului.
2. Presa: Apăsați ușor cele două puncte ale degetului mare și începeți să masați ușor scalpul cu cele patru degete. Începând din partea laterală a urechilor, folosește toate cele cinci degete pentru a lucra ușor spre partea de sus a capului, unde vei începe să vezi sprâncenele mișcându-ți în timp ce masezi în acest fel (acest lucru îți arată cu adevărat conexiunea musculară în timp real).
3. Treci de la linia părului până în vârful capului: De la linia părului din față, folosind cele cinci degete, masați ușor începând de la linia părului până la vârful capului. Dacă doriți să continuați pentru plăcere sau pentru creșterea părului, mergeți mai departe, dar aici se termină acel mușchi care ridică sprâncenele.

În ceea ce privește presiunea, adăugați suficientă pentru a elibera tensiunea, dar niciodată atât de mult încât să fie inconfortabil. De asemenea, asigurați-vă că țineți unghiile departe de acest proces - nu este nevoie să zgâriați pielea delicată a scalpului.

Dacă preferați să utilizați un instrument, Getz vă recomandă Shikohin Gua Sha asociat cu un ulei natural, hidratant, cum ar fi jojoba pentru hidratare sau rozmarin pentru cresterea parului . Acest lucru vă va ajuta gua sha să alunece de-a lungul scalpului fără a fi prins de păr.

Vrei să-ți supraalimentezi masajul? Luați în considerare să încercați cu dvs instrument cu microcurent daca ai una. „Atunci când este utilizat pe față și pe scalp, acest lucru poate ajuta la tonifierea mușchilor faciali și contribuie la un aspect mai ridicat, precum și la încurajarea producției de colagen și elastina”, spune Getz.

Indiferent dacă utilizați unelte sau lăsați mâinile să facă treaba, este posibil să vedeți sprâncenele încep să se ridice în timp - din experiența mea personală, am văzut o creștere destul de vizibilă în doar o săptămână, folosind atât microcurent, cât și masaj manual.

La pachet

O modalitate de a încuraja în mod natural o zonă mai strânsă a sprâncenelor este prin masarea scalpului de la linia părului din față până la vârful capului, pentru a întări întregul mușchi frontal. S-ar putea să vă gândiți să adăugați un dispozitiv gua sha sau cu microcurent la rutina dvs., dar propriile mâini sunt cu adevărat tot ce aveți nevoie. Vrei să afli mai multe despre beneficiile fizice și emoționale ale masajului scalpului? Consultați acest ghid .