Pictogramă Norma Kamali despre ceea ce a învățat despre frumusețe în cei peste 70 de ani

Frumusețea este la maxim când este autentică. Adevărata esență a frumuseții este că toți suntem unici. Nu încerca să fii frumosul altcuiva; fii cel mai frumos tu! Experiențele mele personale cu stima de sine nu diferă de alte femei. Am crescut într-un cartier catolic irlandez cu care credeam că sunt cei mai frumoși copii. Ori aveau părul blond și creț și ochii mari albaștri sau părul roșu și ochii verzi sau părul întunecat cu pielea cu pistrui pal. Aveam părul castaniu și pielea măslinie, iar nasul nu-mi apărea; pur și simplu a continuat să crească. Cu siguranță mi-am pus la îndoială aspectul și de multe ori mă simțeam ca o rățușcă urâtă pentru că eram diferit. Pentru mine, frumusețea era definită de termenii lor.

În adolescență, am decis că, de vreme ce nu eram drăguță, voi veni cu un look unic care îmi făcea. Am creat stiluri de păr și machiaj influențate de revistele de modă de elită ale vremii: păr tachinat, gene individuale, creion de ochi puternic Jean Shrimpton și buze palide. Majoritatea tinerilor de 16 ani nu urmăreau revistele de modă; au găsit influență în revistele celebre mai abundente, care au prezentat portrete cu stil de Sophia Loren, Marilyn Monroe și pentru adolescenți, Sandra Dee și Ricky Nelson. Da, mă întâlnesc cu mine aici la mare.

Am pus fiecare uncie de artă pe care o aveam în păr și machiaj - care a durat o oră și jumătate de făcut - ca un proiect de creație aproape zilnic. Aș purta haine care mă diferențiau și mai mult de colegii mei, astfel încât să nu fiu judecat după standardele predominante. Buna! Mi-am găsit talentul și propriul stil, dar încă nu m-am identificat personal ca fiind frumos.

De ce ar trebui să-ți găsești propria cale spre frumusețe și stimă de sine.

Industriile frumuseții și modei au perpetuat miturile frumuseții ideale, convingându-ne că frumusețea nu este cine suntem noi, ci cum ar trebui să aspirăm. Produsele pe care femeile sunt convinse că le trebuie pentru a fi suficient de bune, destul de frumoase și destul de tinere sunt lucrurile care ne fac adesea să ne simțim inadecvate. Stima de sine este totul atunci când vine vorba de atingerea potențialului nostru. A fi subminat de reclame de promisiuni false afectează încrederea în sine a unei femei de la o vârstă fragedă.

Astăzi, aprecierea sinelui autentic inspiră din ce în ce mai multe femei să-și îmbrățișeze propria singularitate. Nimeni altcineva nu are ce aveți și aceasta este puterea ta .

vis de cimitir

Asemănător modei, frumusețea se referă foarte mult la dezvoltarea stilului personal: o semnătură care îți dă încredere și îți reflectă identitatea. Ea evoluează în timp pe măsură ce te maturi și experimentezi viața.

Fiecare dintre noi face o alegere cu privire la modul în care ne îmbunătățim individualitatea. Spuneți atât de multe despre cine sunteți prin modul în care vă purtați părul și machiajul. Este cu siguranță o oportunitate valabilă de a crea imaginea pe care doriți să o proiectați; cu toate acestea, există și alte opțiuni de frumusețe alternative. Simt întotdeauna că o față zâmbitoare cu o sclipire în ochi spune o poveste atât de grozavă despre oamenii pe care îi întâlnim. Pentru mine, aceasta este imaginea care formează prima impresie. Machiajul adaugă sau complică acea poveste.

Mi-a luat timp să apreciez diferența. Am purtat machiaj pe tot parcursul anilor 20 și 30. Nu aveam încă un sens clar despre cine eram. Mi-a plăcut să mă machiez. Am simțit că jucam un rol în diferitele înfățișări pe care le purtam. M-am ascuns în spatele măiestriei machiajului. Acesta era pretenția mea de sine. Părul și îmbrăcămintea mea se potriveau cu fantezia distractivă din acea perioadă a vieții mele.

La un moment dat, mi-am dat seama că cu cât mă simțeam mai împuternicită pe măsură ce câștigam experiență prin viață, cu atât mai mult îmi doream să-mi arăt adevăratul meu eu. De cât de mult machiaj ai nevoie dacă trăiești un stil de viață sănătos? Cel mai probabil, este foarte puțin de acoperit. Cu cât am îmbătrânit, cu atât mi-am dat mai mult seama că pielea mea arată mult mai bine atunci când strălucește în mod natural. M-am simțit suficient de încrezător ca să nu mă machiez, dacă vreau.

Cum își îngrijește pielea, părul și machiajul.

Astăzi, stilul meu de frumusețe se bazează pe îngrijirea pielii mele. Urmez aceeași rutină din 1993, când am decis să nu mai port fond de ten. Când l-am întâlnit pe Horst Rechelbacher, geniul din spatele lui Aveda și un pionier deschis al mișcării de frumusețe naturală și curată, mi-a împărtășit cunoștințele despre ingredientele suspecte din multe produse cosmetice și mi-a atras atenția asupra problemelor din industria de frumusețe. Lucrând cu chimiști, am dezvoltat un concept de îngrijire a pielii folosind ingrediente sigure care curăță, exfoliază, hidratează și creează o strălucire. Din moment ce am decis să mă dezgolesc și să respect un plan ușor, mă simt bine în legătură cu pielea mea.

13 februarie zodie

De când verificarea realității Horst despre cantitatea de ruj pe care femeile o pot consuma în mod accidental în fiecare an, pur și simplu prin aplicarea acestuia și impactul potențial al acestuia asupra sănătății, am încetat să mai port buzele roșii marca mea. Am aflat că oja nu era mai bună, așa că am și unghiile goale. Îmi accentuez sprancene și genele, tamponează pe unele pata de buze , și simt: Asta sunt eu. Etnia mea prezintă umbre întunecate sub ochi, așa că folosesc puncte de evidențiere ca strălucitor. Această soluție simplă funcționează cel mai bine atunci când mănânc corect, dorm bine și mă antrenez.

Una peste alta, abordez îngrijirea mea personală la fel de ușor de îngrijit, la fel ca și colecția mea și stilul meu personal: atemporal și confortabil, dar distractiv și expresiv în același timp.

Am început să port ochelari abia la 50 de ani, așa că am conceput ochelari care măgulesc pentru majoritatea formelor feței și am purtat de ceva timp cadrele țestoase cu ochi de pisică. Am adăugat lentile colorate, astfel încât să le pot folosi atât pe computer, cât și în aer liber. Bretonul tăiat contondent, care a devenit o marcă comercială în timp, funcționează bine cu fața mea pătrată. În loc să încerc să nuanțez forma, merg cu ea! Îmi clătesc părul în fiecare zi după ce mă antrenez, deci trebuie să fie un stil ușor de întreținut și cât mai aproape de textura mea naturală. Părul meu este drept, dar în același timp frizat. Obișnuiam să-l călc plat, dar după atâtea rupturi săptămână după săptămână, am renunțat la el, iar acum, că este sănătos, îl las să crească natural. După o mulțime de cercetări, am creat în cele din urmă un șampon, balsam și styler trei în unu, care îmblânzește frizzii și îmi menține părul strălucitor și neted. Acum sunt liber să fac un duș, să netezesc un produs și să fiu pe drum.

Întrebarea mea este, ce funcționează pentru tine? Ce reflectă sensibilitatea dvs. și tratează fiecare dintre caracteristicile dvs. ca fiind cel mai bun atu? Piele naturală, sprâncene îngrijite, o lovitură de masca , și bretonul pe care îl tund eu sunt preferința mea. Ai găsit-o pe a ta?

Fragment din noua carte Sunt Invincibil de Norma Kamali publicat de Abrams 2021 Norma Kamali

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura programului nostru de birouri live.

Imparte Cu Prietenii Tai: