Lovirea menopauzei? Încercați să adăugați un supliment de colagen în rutina dvs.

Când atingi menopauza, corpul tău trece prin schimbări majore. Acest lucru se datorează scăderilor bruște și abrupte ale hormonilor, în special estrogen și progesteron. Acești hormoni sexuali joacă mai multe roluri în corpul nostru, inclusiv unul destul de important în pielea noastră. Vedeți, când oamenii se lovesc de menopauză, experimentează o scădere cu 30% a colagenului. Aceasta este în comparație cu scăderea constantă de 1% pe an a colagenului pe care o vedem de obicei.

Ce contează această scădere și ce poți face în legătură cu aceasta? Ei bine, hai să ne scufundăm.

Cum afectează menopauza producția de colagen.

Hormonii ne influențează celulele pielii în moduri mari și mici. Una dintre modalitățile mai mari? Producția de colagen.

femeie taur pisci bărbat

' Estrogen este esențial pentru funcționarea normală a pielii, precum și a vaselor de sânge, a foliculilor de păr, a glandelor uleioase și a celulelor noastre producătoare de pigmenți numite melanocite. Este asociat cu producerea de colagen, creșterea grosimii pielii, creșterea producției de acid hialuronic, îmbunătățirea funcției de barieră a pielii, menținerea hidratării pielii, reducerea activității glandei sebacee (uleioase) și îmbunătățirea vindecării rănilor. De asemenea, joacă un rol în modulare inflamaţie , 'dermatolog certificat de consiliu Keira Barr, M.D. , ne-a vorbit anterior despre efectul menopauzei asupra pielii . „Concluzia este că există modificări ale tonului pielii, texturii și pigmentării, care prezintă un ten plictisitor, căderea pielii, riduri, păr subțire și„ pete de vârstă ”mai proeminente”.

zodiacul din 24 ianuarie

Puteți vedea cum scăderea majoră a estrogenului poate explica scăderea majoră a colagenului. Nu numai că producția dvs. naturală scade, dar din moment ce nu este acolo pentru a modula inflamația, inflamația menționată poate deteriora celulele de colagen altfel sănătoase.

Deci, ce poți face?

Suplimente de colagen sunt un loc minunat pentru a începe. * Suplimentele de colagen conțin peptide de colagen hidrolizate care pot fi absorbite de organism. * Odată absorbite, acestea se deplasează la fibroblastele pielii, sau la partea celulei care creează de fapt mai mult colagen și elastină. * Peptidele susțin și încurajează fibroblastele sănătoase . * Fibroblastele sănătoase conduc la o producție sporită de colagen natural - în mod ideal, ajută pielea să compenseze o parte din pierderile care apar în acest timp.

colagenul + alimentat cu iarbă al lifeinflux conține, de asemenea, alte active care pot ajuta la ameliorarea unora dintre celelalte probleme asociate menopauzei, cum ar fi inflamația și tonusul. Pulberea conține diverși antioxidanți - cum ar fi vitaminele C și E și curcumina - care neutralizează daunele provocate de radicalii liberi, gestionează stresul oxidativ și diminuează inflamația. * De asemenea, conține acid hialuronic , care poate ajuta la îmbunătățirea hidratării pielii ( uscăciunea este un efect secundar notoriu al menopauzei ). *

De luat masa.

Adăugarea de suplimente de colagen vă poate ajuta corpul să producă colagen și elastină în mod natural și, prin urmare, poate fi benefică pentru cei care trec prin menopauză.

Imparte Cu Prietenii Tai:

22 august zodie