Căderea părului: Bătălia mea cu Alopecia

De peste 36 de ani, mi s-a spus că nu există leac pentru alopecia areata , o afecțiune autoimună care determină pierderea părului unei persoane. La fel ca oricine cu o afecțiune cronică, am găsit întotdeauna frustrant să aud. Am avut alopecie areata de la vârsta de 8 ani, așa că știu numeroasele provocări cu care se confruntă o persoană cu o afecțiune cronică, în special trăind într-o lume care ne judecă după aspectul nostru.

Simptomele alopeciei zonei pot varia de la mici pete pe scalp până la pierderea completă a părului pe tot corpul. Am cunoscut durerea și durerea de inimă de a mi se injecta un ac în scalp și de a face ca zona netratată să crească mai întâi din nou. Am îndurat mulți ani de când mi s-a spus medicii: „Ne apropiem de un răspuns și de o vindecare”.

sept 17 semn zodiacal

Am experimentat frica și speranța fragilă de a nu vrea să-mi pierd tot părul. În ciuda faptului că am trăit cea mai mare parte a vieții mele în diferite etape ale căderii părului (și în ultimii 11 ani, fără păr deloc), am crezut întotdeauna că aș afla cumva de ce avea nevoie propriul meu corp pentru a-mi recresca părul și mai important pentru a-mi vindeca corpul.

Găsirea unei soluții care a funcționat pentru mine

Cu câțiva ani în urmă, mi-am dus pasiunea pentru mâncare și sănătate la un nou nivel și am devenit un antrenor sanitar certificat holistic. Am fost predat de unii dintre cei mai buni medici funcționari din lume. Am început să văd legătura puternică dintre impactul direct, și uneori imediat, al alimentelor și capacitatea incredibilă a corpului nostru de a se vindeca.

Această nouă cunoaștere a început, de asemenea, să arunce o lumină asupra impactului pe care l-a avut propria dietă și stilul meu de viață asupra sănătății mele, inclusiv având alopecie areata, o tulburare digestivă , și hipotiroidian.

Este foarte posibil să vindecați, chiar și condițiile de-a lungul vieții. Acum știu că este adevărat. În ultimii ani, am făcut multe schimbări în dieta mea. Sunt încântat că după ce am făcut aceste numeroase schimbări părul meu revine (și mi-am vindecat digestia și tiroida mi-a revenit aproape la normal).

După 11 ani de absolut creștere a părului, părul de pe cap, picioare, axile și chiar sprâncene cresc!

A avea orice boală autoimună este un semn că sistemul nostru imunitar este deteriorat și că are nevoie de vindecare. În timp ce pierderea părului, din fericire, nu este fatală, este un semn al unei probleme mult mai profunde care se întâmplă în interiorul corpului nostru.

pesti barbat femeie scorpion

Acest lucru este valabil nu numai pentru alopecia areata, ci și pentru alte boli autoimune. Trăsătura comună întâlnită în bolile autoimune sunt inflamații interne , iar mâncarea are capacitatea de a susține sistemul natural de vindecare a corpului.

Putem reduce inflamația și ne putem susține funcționarea corpului la nivelul optim de sănătate prin schimbarea dietei noastre. Există anumite alimente care sunt în mod natural antiinflamator și alte alimente care agravează inflamația. Corpul nostru își poate folosi abilitățile naturale de vindecare pentru a începe repararea daunelor atunci când eliminăm factorii declanșatori și umplem cu nutrienți densi, alimente naturale întregi .

Pe lângă nutriția și stilul de viață hrănitor, fiind de o importanță vitală în vindecarea oricărei boli autoimune, atitudinea și perspectiva noastră asupra vieții sunt, de asemenea, o piesă critică pentru vindecarea corpului nostru. Minimizarea vorbirii de sine negative, crezând asta vindecarea este posibil și umplerea vieții cu gânduri și acțiuni pozitive poate oferi o cale de vitalitate, longevitate și sănătate mare.

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura orelor viitoare de birou live.

Imparte Cu Prietenii Tai: