Ai dureri de urechi? Mullein Oil To The Rescue!

Aproape că e toamna și știi ce înseamnă asta. Într-una din aceste dimineți, te vei trezi cu acea durere atât de familiară, cumplită, teribilă, a unei infecții a urechii. Mi s-a întâmplat asta recent. Adică, nu am mai avut unul de ani de zile, dar amintirea cât de dureroasă poate fi una dintre aceste lucruri a fost amintită cu ușurință. M-am administrat imediat cu o ajutoare consistentă Echinacea și Goldenseal și, în timp ce aceste două ierburi cunoscute sunt minunate pentru combaterea infecțiilor și stimularea sistemului imunitar, nu fac prea mult pentru durerea unei dureri de ureche.

Mullein ( Verbascum densiflorum ) este o plantă cu frunze fuzzy, cu flori galbene, utilizată în primul rând pentru luptă tuse și ameliorarea congestiei (foarte bun pentru tuse convulsivă, bronșită etc.). Cu toate acestea, este, de asemenea, un calmant puternic, antiviral și antiinflamator. Cel mai adesea, florile sunt utilizate pentru a calma durerile și umflăturile externe (dureri de urechi, eczeme, erupții cutanate etc.), iar frunzele sunt utilizate pentru afecțiuni respiratorii. Totuși, constat că frunzele sunt potrivite și pentru ameliorarea durerii.

În mod normal, păstrez o cantitate de ulei de mullein în frigider, dar în această dimineață am descoperit că sticla era aproape goală. Pentru a obține un ulei de mullein puternic, medicinal, aveți nevoie de două săptămâni bune până la o lună (mai multe despre asta mai târziu). Cu toate acestea, fiecare ierborist are trucuri jos și murdare pentru remedii rapide pe bază de plante.

Pentru a face un lot rapid de ulei de mullein care calmează durerea, obțineți o ceașcă de ulei de măsline organic de bună calitate și încălziți-l ușor (doar încălziți-l - nu-l gătiți) într-o cratiță mică. Adăugați o mână de frunze uscate de mullein, zdrobindu-le cu mâinile pe măsură ce le adăugați. Se amestecă cu o lingură de lemn, se acoperă și se lasă să stea cel puțin o jumătate de oră.

Acesta este uleiul tău pentru oase goale și se va păstra la frigider pentru câteva zile. Pentru o putere suplimentară de combatere a virusurilor și a bacteriilor, aruncați câteva cățele de usturoi zdrobite și o mână de sunătoare (într-o ciupitură, puteți deschide cinci sau șase capsule de plante sub formă de pulbere dacă o aveți întinsă, păstrând având în vedere că ierburile întregi proaspete sau uscate sunt întotdeauna preferabile). Adăugarea unui sfert de linguriță de ulei de vitamina E va ajuta la menținerea acestui amestec proaspăt timp de câteva luni.

Deși v-ați scos ingredientele, vă sugerez să creați un ulei de mullein puternic, în mod tradițional. Luați un borcan mason curat. Aruncați o mână de mullein, sunătoare, flori de Calendula (dacă se întâmplă să aveți, știți, doar întinse) și doi căței de usturoi zdrobiți. Umpleți cu ulei de măsline, lăsând ½ inch de spațiu în partea de sus și adăugați ulei de vitamina E ca conservant. Sigilați și așezați într-o fereastră însorită. Se agită zilnic și se lasă să se absoarbă cel puțin două săptămâni (o lună este cea mai bună). Verificați uleiul în fiecare zi. Dacă mulleinul pare să înmugureze mult ulei, completați borcanul până la semnul de ½ inch. Vrei să te asiguri că ierburi sunt mereu scufundate.

După o lună, strecurați uleiul și păstrați-l în sticle de chihlimbar într-un loc întunecat și răcoros. Acest ulei ar trebui să păstreze între șase luni și un an. Mirosiți întotdeauna uleiul pentru a verifica rânceneala înainte de utilizare (depinde de calitatea uleiului cu care începeți, apropo).

Pentru utilizare: Filtrează-ți uleiul într-o sticlă picurătoare sterilizată mică (fierbe sticla în apă timp de zece minute, înmoaie capătul picurătorului în apă fierbinte pentru aceeași perioadă de timp) și adaugă 3-5 picături în urechea dureroasă. Închideți ușor urechea cu o minge de bumbac și odihniți-vă 5-15 minute. După aceea, întoarceți capul și lăsați uleiul să se scurgă. Uneori nu va ieși nimic; Asta e ok. Adresați-vă celeilalte urechi, dacă este necesar.

semn 13 martie

Păstrați acest lucru atât timp cât durerea persistă. NOTĂ: dacă aveți timpanul rupt, faceți-o nu folosiți ulei pentru urechi. Vezi un medic. De asemenea, consultați un medic dacă aveți febră, alte simptome sau dacă durerea durează mai mult de câteva zile. O altă notă: puteți cumpăra ulei de mullein pre-fabricat dacă doriți o ușurare imediată, dar nu aveți ingredientele la îndemână; acest lucru este extraordinar de scump și nu este la fel de satisfăcător ca să-ți creezi propriul farmacist pe bază de plante. Desigur, tot ceea ce contează este că te împuternicești, luându-ți propria sănătate în mâinile tale și ajutând la ceva întreg și natural. Fii bine!

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura programului nostru de birouri live.

Imparte Cu Prietenii Tai: