Parentalitate blândă: Ce este, cum arată + 5 stâlpi ai conceptului

Tendințele de creștere a părinților, oh, cu siguranță vin și pleacă: părinții cu elicopterul au devenit creșterea zăpezilor . Creșterea părinților conștienți a devenit creșterea liberă a părinților a devenit părinți independenți. Care este următoarea „nebunie” pe care o bâjbâie oamenii? Este un concept numit parenting blând.

Și, bine, s-ar putea să o faci deja. Aici, vă explicăm ce înseamnă, care sunt stâlpii și diferitele capcane.

Ce este creșterea blândă?

Această tendință se bazează pe construirea unei relații puternice cu părinții și copilul, unde aceștia sunt deschiși să discute despre sentimente, așteptări, dorințe, nevoi, autoreglare și disciplină rezonabilă. De asemenea, îl numim o „tendință”, deoarece nu este un concept documentat înrădăcinat în cercetare; în schimb, este o modalitate prin care oamenii pot exprima și vorbi despre alegerile parentale într-un mod ușor.

Cu toate acestea, ca Dr. Aliza Pressman , director cofondator și director de programare clinică pentru Mount Sinai Parenting Center, notează, creșterea blândă este cu adevărat doar o altă variantă a părinți autoritari . Ea observă că nu este nevoie să te prinzi în semantica acestui lucru, întrucât este într-adevăr același concept: vrei să crești un copil cu sensibilitate și căldură, măsurând în același timp așteptările și limitele rezonabile.

„Oricare dintre aceste tendințe nu este neapărat mai bună decât celelalte; este multă semantică ', spune ea. „Dacă funcționează pentru tine și îți îmbunătățește relația cu copilul tău, atunci este minunat.”

Un alt lucru de remarcat: părinții blândi sunt, de asemenea, foarte dependenți de cultură. A fi „blând” cu copiii dintr-o familie sau cultură ar putea arăta diferit de celălalt. Asta e ok.

Stâlpi ai unei părinți blânde:

1.Este vorba despre legătura cu copilul lor.

În esență, creșterea blândă este legătura pe care un părinte o face cu copilul lor. Ca psiholog autorizat Nicole Beurkens, doctorat, SNC , ne spune: „Părința blândă este uneori menționată și ca părinți atașați sau disciplină pozitivă, iar accentul este pus pe relația părinte-copil ca cheie pentru a ajuta copiii să dezvolte autocontrolul intern și capacitatea de a regla emoțiile și comportamentele. În practică, se pare că părinții petrec timp vorbind cu copiii despre opțiuni, sentimente și provocări - spre deosebire de impunerea unor așteptări sau consecințe rigide. '

dec 10 zodiac

Două.Folosind autonomia și alegerea.

Această parte este despre a vedea un copil ca o persoană, demnă de sentimente și emoții. „Unele dintre componentele cheie sunt tratarea copilului așa cum părintele ar dori să fie tratat, inclusiv permiterea autonomiei și alegerii; înțelegând că comportamentul este întotdeauna înrădăcinat într-un fel de nevoie sau problemă de bază - și căutând să înțeleagă perspectiva copilului înainte de a face presupuneri despre emoțiile sau comportamentul lor ”, spune Beurkens. „Oferirea copiilor libertatea de a face alegeri și de a învăța de la ei; comunicare deschisa; respect pentru toți membrii familiei; rezolvarea problemelor atunci când apar provocări; abordând lucrurile în mod ludic atunci când este cazul. '

3.Nu folosi pedeapsa ca modalitate de disciplinare.

În loc să discute repercusiunile dure pentru copii, aceștia se concentrează pe îndepărtarea de pedeapsă spre învățarea din greșeala copilului și aflarea modului în care doresc să compenseze acțiunile lor. „Acest lucru tinde să aibă rezultate de comportament mai bune pentru copii”, spune Pressman.

Cum arată asta în acțiune? Un psiholog recent aprobat alternativă la timeout este un loc bun pentru a începe: În loc să puneți copiii într-un spațiu izolat ca pedeapsă, această idee (de la utilizatorul TikTok Maarte Mami într-un videoclip recent recent împărtășit ) permite în schimb copiilor să-și exploreze sentimentele negative într-un spațiu sigur (în acest caz un colț confortabil al casei) cu instrumente care îi pot ajuta să proceseze.

Patru.Fiind conștient de felul în care folosești lauda.

„Folosirea laudelor ca motivator funcționează cu siguranță uneori pentru copii”, spune Pressman. „Dar vrei să fii atent să nu-i supraevizi într-o încercare de a-ți construi încrederea, deoarece le subminează încrederea. Copiii învață să creadă că au nevoie de validare externă pentru a se simți bine cu ei înșiși sau simt nevoia să primească mereu laude. '

5.Permiteți copiilor să facă parte din procesul de creștere a părinților.

Acesta se întoarce cu adevărat la alegeri: Dacă doriți ca copilul dvs. să crească un copil autosuficient, trebuie să îi anunțați că au alegeri în chestiuni mari și mici. Da, aceasta include probleme și treburile zilnice.

„Dacă un copil refuză să-și curățe jucăriile, o abordare parentală blândă ar putea implica o declarație despre curățarea jucăriilor, astfel încât toată lumea să se poată bucura de cameră și apoi să îi ofere copilului ceva timp și spațiu pentru a decide cum să gestioneze situația”. spune Beurkens. „Dacă copilul refuză, părintele ar putea să stea cu copilul (fie în acel moment, fie într-un moment ulterior când este calm) pentru a discuta cum se simte copilul și ce soluție ar putea funcționa pentru toată lumea.”

Care sunt dezavantajele?

„Se poate deplasa cu ușurință în zona fără limite, deci de asta vrei să fii atent”, spune Pressman. În încercarea de a fi blând cu copilul dumneavoastră, puteți simți că orice semn de suferință, așteptare sau așa mai departe este că nu acționați „blând”, ceea ce este o capcană despre care avertizează Pressman.

Și, de asemenea, fii atent și la nevoile tale - o parte din a fi un părinte „blând” este să fii blând cu tine însuți. În încercarea de a se concentra atât de mult asupra copilului, părinții ar putea să nu mai acorde atenție propriilor nevoi.

De luat masa.

Părința blândă ca expresie poate fi o „tendință”, dar conceptul este înrădăcinat în practicile pe care experții le discută de ani de zile - iar părinții înșiși pot practica deja. Scopul final al unei părinți blânde este să încurajeze o relație puternică cu copilul bazată pe încredere, creștere și siguranță.

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura orelor viitoare de birou live.

Imparte Cu Prietenii Tai: