Fantasy Bonds: Problema cu iubirea pe cineva pentru „potențialul” lor

Uneori oamenii se îndrăgostesc nu de persoana cu care sunt, ci de cine speră că acea persoană ar putea fi într-o zi. Ți-ai spus vreodată vreunul dintre următoarele în relațiile tale romantice?

• „Știu când se va întâmpla [inserați evenimentul], cu adevărat o vor face împreună.”
• „Îi văd pentru potențialul lor.”
• 'Sunt agățat acolo pentru că cred că dacă schimbă doar A, B și C, vor fi un partener minunat.'
• „Știu adânc, înăuntrul lor este bun!”

Dacă da, s-ar putea să fiți implicat în ceea ce psihologul clinic Robert Firestone, Ph.D., numește „ legătură fantezie . '

Ce este o legătură fantezistă?

Legăturile fantastice sunt, în esență, atunci când legați și atașați de cineva în funcție de cine credeți că poate sa fie sau voi fi sau ceea ce crezi că pot sau îți vor putea oferi în viitor. Nu este același lucru cu a dori să îmbătrânești cu cineva și să te simți încântat să-ți vezi dezvoltarea prin călătoria vieții. Acest lucru este de acord cu comportamentul slab, dezamăgirea și nevoile nesatisfăcute, deoarece sperați că într-o zi persoana se va schimba în mod magic și vă va oferi mai bine.

Poate că partenerul tău este îndepărtat. Sau haotic. Sau continuă să vă rănească într-un fel și să vă ofere scuze. Orice ar fi, există nu intimitate adevărată și grijă între voi. Cu toate acestea, te convingi că „într-o zi” această relație îți va oferi ceea ce îți dorești de fapt, iar partenerul tău va crește pentru a te putea trata bine cu puțină muncă sau când circumstanțele se schimbă. Ar putea arăta ca una dintre frazele enumerate mai sus sau ar putea lua forma a ceva mai obișnuit:

• „Când ne mutăm împreună ...”
• 'Când ne vom casatori...'
• „Când avem copii ...”

Dar intimitatea, maturitatea și grija nu vor apărea în mod magic când se întâmplă altceva. Intimitatea trebuie cultivată.

semn zodiacal pentru mai

Oamenii s-ar putea întreba, Înseamnă asta că nu pot avea speranță cu privire la schimbarea relației mele? Absolut nu. Este bine să ai speranță. Lucrurile se vor schimba și se pot schimba dacă ambii oameni sunt dispuși să își asume propriile provocări cu care se confruntă și să lucreze împreună pentru a crea o relație sănătoasă.

Problema este că nu sunteți în legătură cu realitatea actuală a partenerului dvs. este și, în schimb, creează o versiune imaginată a ceea ce ei ar putea fi, care este adesea foarte diferit de ceea ce vă prezintă în prezent. De multe ori nu există nicio garanție că această persoană imaginată se va manifesta vreodată în viața reală - așa că, în esență, te conectezi cu o fantezie.

Adesea, legăturile fanteziste pot fi o modalitate de a pune scuze pentru abuz . În loc să faceți bilanțul în cine este partenerul dvs. acest momentului și cât de inacceptabil este comportamentul lor, te disoci de realitatea ta actuală în timp ce te agăți de un viitor imaginat. Alte exemple în acest sens sunt audierea pe cineva spunând că nu își doresc niciodată copii, dar se agăță de relație, crezând că odată ce te „iubesc mai mult”, se vor răzgândi.

De ce dezvoltăm legături fanteziste.

Când aveți o legătură fantezistă cu cineva, vă aflați adesea într-o relație disfuncțională care, în anumite privințe, o imită disfuncție pe care ați experimentat-o ​​în copilărie .

Ca copii, trebuie să ne legăm de îngrijitorii noștri. Dacă avem părinți imprevizibili, neglijenți, distanți sau abuzivi, acest lucru poate fi o provocare. Dacă credem că este vina noastră că îngrijitorul nostru nu ne satisface nevoile, atunci lumea poate deveni un loc foarte înfricoșător. Ne întrebăm cine ne va păstra în siguranță dacă nu îngrijitorul nostru?

În schimb, construim apărări. Aceste apărări ne scot din realitate pentru a ne menține în siguranță psihologic și, în schimb, ne duc în fantezie. S-ar putea să ne învinovățim pentru comportamentul adultului. Sau am putea începe să fantezăm despre cine ar putea fi: „Odată ce mama nu va mai fi stresată, va înceta să bea atât de mult”. Sau „Tatăl meu a spus de îndată ce s-a încheiat contractul cu slujba, va putea să vină și să mă vadă. Știu că ne vom distra atât de mult atunci!

Legăturile fanteziste din relațiile tale cu adulții imită exact ceea ce ai simțit în copilărie și modul în care ai păstrat o legătură cu părinții tăi chiar și atunci când legătura cu ei în acest moment a fost dezamăgitoare sau nesănătoasă.

• „Dacă mă comport diferit, atunci mama nu se va supăra atât de tare ...”
• „Când părinții mei nu sunt la fel de stresați, vom ...”
• „Când tata nu mai bea ...”
• „Când mă mut ...”

Cum să încetezi să te bazezi pe legături fanteziste.

Dacă nu devenim conștienți de tiparul nostru de a „imagina” cine ar putea fi cineva pentru a menține relații nesănătoase, atunci este probabil să intrăm într-o ciclul dezamăgirii sau relații dăunătoare. Pentru a trece de legăturile fantastice trecute, trebuie să fiți dispus să lucrați prin propriile apărări, să vedeți persoana pentru cine este și să vă angajați cu ei în acel spațiu autentic.

Trebuie să ne confruntăm cu cine suntem și trebuie să ne confruntăm cu cine este partenerul nostru. Trebuie să înfruntăm aceste lucruri așa cum sunt în acest moment și să ne întrebăm: „Ce pot face cu ceea ce mi se oferă acum?” Dacă descoperim că persoana este încă iubitoare așa cum este (defecte și toate), atunci putem crea o intimitate adevărată. Dar dacă nu, atunci conexiunea este menținută doar prin fantezie.

Oamenii îți spun cine sunt cu comportamentul lor. Asculta.

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura programului nostru de birouri live.

Imparte Cu Prietenii Tai: