Sfatul medicului dentist: Opriți folosirea atei dentare!

Da, ai citit bine: sunt dentist și îți sugerez să-ți arunci ata dentară.

Când îi sfătuiesc pentru prima dată pe pacienții mei să nu mai folosească ata dentară, de obicei mă privesc de parcă aș fi înnebunit - a fost înrădăcinat în mintea lor că folosirea ata dentară este esențială pentru sănătatea lor. Din păcate, sfaturile majorității medicilor stomatologi cu privire la folosirea atei dentare sunt greșite.

După cum știți bine, o cantitate excesivă de alimente se blochează între dinții noștri după mese. În mod tradițional, am fost învățați să folosim un șir subțire, ceros pentru a elimina acest aliment. Destul de corect, deoarece face treaba.

feb 2nd zodiac

Cu toate acestea, atunci când vine vorba de îndepărtarea bacteriilor din adâncurile de sub gingii, ața dentară este cel puțin bună. Pentru a agrava problema, zaharurile simple și carbohidrații hrănesc bacteriile din gura noastră. Deci, atunci când există un exces de bomboane, sifon sau alte produse cu sirop de porumb bogat în fructoză, bacteriile pot prospera și se pot înmulți sub linia gingiei. De ce ar trebui să fii îngrijorat de acest lucru? Ei bine, acumularea de bacterii patogene (rele) în gură duce la boli ale gingiilor, cavități și canale radiculare și poate fi văzută chiar ca un factor de risc pentru boli pe tot corpul.

Pentru a avea și menține o sănătate orală (și generală) adecvată, trebuie să îndepărtați aceste bacterii patogene din gură. Și, din păcate, ața nu face nimic pentru a elimina bacteriile; de fapt îl împrăștie doar ca unt pe pâine prăjită.

Pericolele bacteriilor patogene

Bacteriile patogene cresc și se înmulțesc în buzunare sub gingiile noastre. Un buzunar, așa cum sună, este un spațiu între gingia și dinte. Mulți dintre noi nici măcar nu ne dăm seama că avem aceste buzunare, dar ani de placă au făcut ca liniile gingivale să se îndepărteze de dinți și să formeze aceste spații. Aceste buzunare devin un teren de reproducere ideal pentru dezvoltarea și reproducerea bacteriilor patogene (anaerobe), deoarece este un mediu cald, bogat în nutrienți, fără oxigen.

Dacă aceste bacterii patogene cresc fără control și intră în fluxul nostru sanguin, ele pot fi transportate prin corp și pot provoca inflamații. Cronic inflamaţie a oricărei surse duce la boli cronice. Nerespectarea îngrijirii dinților vă poate pregăti pentru o serie de probleme medicale grave, cum ar fi boala de inima , diabet, naștere prematură, alzheimer și chiar cancere inflamatorii, cum ar fi cancerul de sân și pancreatic.

Pentru a elimina corect bacteriile din buzunare și a preveni aceste infecții, trebuie să aflați dacă aceste bacterii sunt prezente. Dacă sunt, aveți o infecție și acești germeni formează un biofilm pe dinți și sub gingii. Acest biofilm nu poate fi despărțit de anti-microbieni sau chiar de cea mai bună îngrijire la domiciliu. Trebuie să vedeți un dentist instruit pentru a face față acestui biofilm și a infecției ascunse.

femeie taur bărbat berbec

După ce ați făcut acest lucru, trebuie să mențineți acest mediu dezinfectat. Nu vă lăsați păcăliți, folosirea aței dentare nu este răspunsul! Pentru mine, este de bun simț. Cum poți ucide o infecție cu o bucată de șir, mai ales dacă nu poate ajunge în partea de jos a buzunarului în care trăiește infecția? Prin urmare, trebuie să utilizați un instrument avansat, cum ar fi un irigator oral, care va curăța partea inferioară a buzunarului.

De ce un irigator oral?

Vă sugerez ca toți pacienții mei, în loc să folosească ata dentară, să folosească zilnic un irigator oral cu apă.

Un irigator oral utilizează un curent de apă pulsată sub presiune pentru a curăța între dinți și sub linia gingiei. Gândiți-vă la asta ca la un duș zilnic al gingiilor. Ca rezultat, bacteriile dăunătoare parodontale profunde care nu ar putea fi altfel atinse prin periere sau folosirea aței dentare, sunt spălate și îndepărtate. Beneficiile suplimentare includ: ajutarea la controlul gingivitei, reducerea incidenței sângerărilor gingivale și îmbunătățirea respirației urât mirositoare.

500 număr înger

Adăugarea unui irigator oral la rutina de dimineață sau de seară ajută la lupta împotriva bolilor gingivale.

Așa că mergeți mai departe, aruncați-vă ata dentară cu un zâmbet sănătos, știind că există alternative mai bune.

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura orelor viitoare de birou live.

Imparte Cu Prietenii Tai: