De ce femeile critice de peste 40 de ani acordă atenție sănătății inimii

Modificări semnificative și adverse apar în sănătatea inimii femeilor înainte și în timpul menopauzei, dar măsurile preventive, intervențiile și monitorizarea pot reduce riscurile pentru boli cardiovasculare. Toate acestea sunt exprimate într -o declarație științifică lansată de American Heart Association.

3 nov semn zodiacal

Afirmația, intitulată ' Tranziția menopauzei și riscul de boli cardiovasculare: implicații pentru calendarul prevenirii precoce 'Și publicat în Jurnal Circulaţie , sintetizează informațiile din 20 de ani de cercetare și actualizează liniile directoare pentru femei cu recomandări specifice tranziției menopauzei.

Legătura dintre boli de inimă și menopauză

În anii care au condus la menopauză, cunoscută și sub numele de tranziția menopauzei, ovarele femeilor încep să producă mai puțin estrogen. Conform studiilor, acest lucru Hormonul sexual poate avea beneficii cardioprotectoare 1 ; Prin urmare, lipsa de estrogen poate contribui la un risc crescut de boli de inimă. 

Femeile care au suferit menopauză chirurgicală (adică histerectomii parțiale sau complete) pot fi, de asemenea, la un risc crescut de boli cardiovasculare (CVD). 

Multe efecte secundare ale menopauzei, inclusiv depresie sau Butches și transpirații de noapte, toate pot fi legate de boli cardiovasculare 2 . Modificările fiziologice care apar în timpul menopauzei, ca o scădere a masei musculare și o creștere a grăsimii corporale, pot, de asemenea, afectează nivelul colesterolului și sănătatea metabolică 3 În viața de mijloc.

Cu toate acestea, cu intervenții adecvate în stilul de viață, cercetătorii spun că este posibil să scadă aceste riscuri cardiace.

Cum să scadă riscul de boli cardiovasculare

Mâncând a Dieta sănătoasă pentru inimă şi A rămâne activ sunt două moduri de a promova sănătatea inimii în toate etapele vieții. „Stilul de viață și intervențiile comportamentale sunt esențiale pentru menținerea sănătății cardiovasculare și reducerea bolilor de inimă”, a declarat Matthew A. Allison, M.D., MPH, Faha, într -un comunicat de presă. 'Cu toate acestea, nu avem studii clinice randomizate adecvate care testează aceste intervenții în mod specific în timpul tranziției menopauzei.' 

Întrucât asocierea dintre BCV și menopauză este atât de puternică, cercetătorii sugerează terapii de înlocuire a hormonilor (HRT) ca instrument potențial benefic. Acestea pot ajuta la menținerea și gestionarea producției de estrogen, chiar și atunci când ovarele sunt îndepărtate sau nu mai produc în mod natural acești hormoni sexuali. Acestea fiind spuse, nu toți experții medicali sunt de acord cu privire la acest tip de terapie, iar cercetările suplimentare care dovedesc beneficiile HRT și alte intervenții sunt necesare.

„Această populație cu risc nu a fost în centrul studiilor clinice anterioare”, spune Allison, „lăsându-ne astfel întrebări despre modul în care rezultatele acestor studii s-ar putea aplica femeilor în această fază anterioară a menopauzei”.

1188 numărul îngerului