Dacă doriți ca Gua Sha să vă ajute cu liniile fine, nu faceți asta

Există o listă lungă de beneficiile folosirii unui gua sha — dar numai dacă o faci corect. Vezi, gua sha este unul dintre acele ritualuri de îngrijire a pielii care nu pot fi luate cu ușurință și este nevoie de timp pentru a învăța cum să procedezi corect.

Nu numai că săriți peste pașii esențiali vă va reduce șansele de a vedea rezultate pozitive, dar vă poate provoca de fapt Mai mult probleme ale pielii – așa că iată un sfat rapid de care trebuie să țineți cont.

Atenție: această greșeală de gua sha poate provoca riduri

Gua sha este mult mai mult decât o modalitate rapidă de a sculpta linia maxilarului (deși cu siguranță pot ajuta și cu asta). Ca expert în medicina tradițională chineză Debbie Kung, DAOM, LAc , a spus odată mbg : 'Gua sha facială este un medicament în mâinile tale. Acel instrument pe care îl ții în mâinile tale are mii de ani de înțelepciune străveche.'

7 mai semnează

Iar uneltele cu înțelepciune străveche ar trebui tratate cu cea mai mare atenție – adică, ar trebui să vă faceți timp pentru a vă da seama ce faceți. Regula nr. 1: Nu trage gua sha prea aspru pe piele.

'Acestea sunt instrumente grozave; cu toate acestea, atunci când drenați sistemele limfatice, cheia este o atingere foarte ușoară și blândă. Nu doriți să trageți pielea, ceea ce poate crea linii sau riduri', maestru estetician Sarah Akram , proprietar al Îngrijirea pielii Sarah Akram a spus odată mbg .

În schimb, optează pentru o alunecare blândă și folosește întotdeauna puțin ulei de față pentru a ajuta instrumentul să treacă cu ușurință pe piele. Este de așteptat un pic de roșeață imediat după ritualul gua sha, dar dacă durează mai mult de câteva ore, este posibil să fi mers prea departe.

De asemenea, ar trebui să vă păstrați loviturile la maximum 10 în fiecare zonă a feței. Cu toate acestea, „Cinci este o cale de mijloc bună”, estetician holist Priza Britta spune. Prea multe accidente vasculare cerebrale și pielea dvs. poate începe să se irită. Dacă doriți o instrucție puțin mai aprofundată, consultați acest ghid pas cu pas de la Plug pentru a începe.

Desigur, netezirea liniilor fine și a ridurilor are o abordare holistică; gua sha poate fi cu siguranță de ajutor, dar nu este singura modalitate de a preveni instalarea acelor pliuri.

5 mai semn astrologic

De exemplu, puteți lua în considerare topice inteligente (cum ar fi retinolul și acidul glicolic) sau puteți adăuga un supliment de colagen la rutina dvs. pentru a funcționa din interior - ridurile legate de vârstă, la urma urmei, sunt în general cauzată de scăderea producției de colagen 1 . Iată o listă a cele mai bune nouă suplimente de colagen de pe piață în acest moment , toate susținute de un doctorat în nutriție.

La pachet

Dacă nu folosiți corect gua sha, riscați de fapt să faceți liniile fine și ridurile și mai adânci. Nu uitați să lipiți pielea cu o atingere ușoară și să folosiți întotdeauna un ulei de față - iată o listă curată a noastră uleiuri de față de top pentru gua sha , dacă ești pe piață.