Cum să faci acasă Smoothie-ul iubitor de piele al lui Hailey Bieber

Hailey Bieber nu este străină de a stabili tendințe, iar smoothie-ul pe care l-a lansat în colaborare cu magazinul de produse naturiste din California Piața Erewhon nu este o excepție. Dar la un preț uriaș de 17 USD, „Smoothie-ul cu glazură cu căpșuni” s-ar putea să nu aibă același efect asupra portofelului tău ca și asupra tenului tău.

Din fericire, Erewhon ne-a spus pe toți despre secret și a postat lista de ingrediente a smoothie-ului pe Instagram . În ciuda zgomotului din jurul băuturii cu nuanțe roz, include ingrediente clasice precum pulbere de colagen , căpșuni, lapte de migdale, cremă de cocos și sirop de arțar. Dar pe măsură ce citiți lista cu 10 completări unice, veți întâlni un element evaziv: acid hialuronic .

îngerul numărul 56

Aici, avem o rețetă de dupe care va verifica toate casetele și chiar va combina unele dintre aceste ingrediente aparent de neatins într-un singur pas.

Cum să faci Smoothie de piele Hailey Bieber acasă:

Portie 1

• 1 cana lapte de migdale (sau lapte la alegere)
• 2 cesti de capsuni congelate
• 1 lingura mbg frumusețe și colagen bun+
• 1 lingura gel de muschi de mare
• ½ cană cremă de cocos
• ¼ de avocado
• 1 lingurita sirop de artar
• 2 curmale moale

Cum să:

Ca și în cazul majorității smoothie-urilor, tot ce trebuie să faceți este să amestecați ingredientele enumerate și să ajustați cât de mult lapte folosiți pentru a găsi consistența ideală. Pentru o textură mai fină, înmuiați curmalele în apă la temperatura camerei cu o seară înainte sau cu cel puțin câteva ore înainte de a amesteca.

De ce aceasta este rețeta supremă de dupe.

Hailey Bieber și echipa Erewhon au dreptate: colagenul și acidul hialuronic sunt ingrediente care iubesc pielea.* La mbg, suntem bine conștienți și de acest fapt, motiv pentru care le-am inclus pe amândouă în frumusețe și colagen intestinal+ amestec.

14 semne zodiacale

Într-o lingură din acest supliment, veți obține 100 de miligrame de acid hialuronic. Ce va face asta exact pentru pielea ta? Ei bine, corpul tău produce în mod natural acid hialuronic, care susține hidratarea pielii din interior spre exterior.* Pe măsură ce îmbătrânești, aportul tău de acid hialuronic începe să scadă, de aceea intră în joc suplimentarea.*

Cercetările arată efecte pozitive ale reumplerii cu HA naturală cu suplimente: un studiu a constatat că persoanele care au luat 120 de miligrame de acid hialuronic pe zi timp de opt până la 12 săptămâni au experimentat îmbătrânirea mai bună a pielii 1 ₁ (mai puține riduri și piele mai suplă) în comparație cu cei care au luat un placebo.*

Ca să nu mai vorbim că acest amestec conține 17,7 grame de peptide de colagen hidrolizate de asemenea, toate în același pas. Nu chiar așa de rău, nu?

Și am fi neglijenți să nu menționăm că producția naturală de colagen a pielii tale dispare odată cu vârsta. Pe la mijlocul până la sfârșitul anilor 20 (în funcție de genetică), producția de colagen va încetini. Din acel moment, vei pierde aproximativ 1% din depozitul tău de colagen în fiecare an 2 ₂ . Și odată ce apare menopauza, chiar poți pierde in jur de 30% .

Colagenul joacă un rol major în susținerea pielii sănătoase, cu aspect tineresc.* Lista beneficiilor suplimentării cu colagen este lungă de o milă, dar iată un ghid pentru a începe .

dec 5 zodiac

Apreciem accentul pus pe îngrijirea pielii tale din interior spre exterior, iar această rețetă de dupe este o modalitate excelentă de a face exact asta din propria ta casă.

La pachet.

Un smoothie care conține acid hialuronic iar colagenul este cu siguranță unul demn de un titlu de „skin smoothie”. Acestea fiind spuse, aceste ingrediente nu sunt întotdeauna ușor de găsit. Am făcut posibil să obținem cea mai mare parte a acestei bunătăți într-un singur pas cu suplimentul nostru de colagen.* Oh, și dacă urmăriți pielea plină de rouă, există un beneficiu suplimentar în utilizarea acidului hialuronic și ca ser topic— iată câteva dintre alegerile noastre de top .