Ce trebuie să căutați în formulele de cremă de mână pentru protecția pielii uscate

Vremea rece și uscată face un număr pe piele. Vedeți, în timpul iernii, experimentăm mai multe pierderi de apă transepidermice sau procesul prin care umiditatea pielii se evaporă în aerul din jurul vostru. Rezultatul este că pielea iritată, crăpată, deshidratată pe care o asociem atât de des cu lunile de toamnă și de iarnă. 

Și pielea care este direct expusă aerului este adesea cea mai expusă riscului. De aceea, pielea de pe fața ta poate deveni mai parchetă (timpul pentru a vă aproviziona pe creme de fețe hidratante, nu?) Și, în special, mâinile. 

Mâinile devin și mai vulnerabile datorită faptului că obțin mai multă uzură: între a lucra cu ele, spălarea mâinilor, igienizarea și expunerea regulată la stresori de mediu-această piele delicată este probabil să ceară mai multă umiditate și protecție. 

7 martie compatibilitate zodiacală

Aici intră cremele de mână. Dar nu toate cremele de mână sunt create egale: aveți nevoie de una care să abordeze toate aspectele funcției de barieră. Permiteți -ne să explicăm.

Ce să cauți într-o cremă de mână pentru mâinile uscate, sfâșiate de iarnă

Pentru început, trebuie să trecem peste funcția de barieră a pielii. Bariera pielii dvs. este de fapt din patru părți, explică dermatologul certificat de bord Whitney Bowe, M.D. (ea trece peste asta în detaliu în Acest episod de podcast , așa că verificați -l pentru că epiderma este fascinantă).

Aceste elemente sunt Microbiom de piele , strat lipidic, manta acidă , și sistemul imunitar (da, pielea ta are propriul său sistem imunitar!). Și pentru a -ți optimiza funcția de barieră, îngrijirea pielii ar trebui să se adreseze în mod ideal a tuturor celor patru.

semn pereche sufletesc scorpion

Ingrediente care susțin microbiom

Pentru microbiom, puteți căuta ingrediente biotice - precum și evitarea tuturor agenților de uscare și dezbrăcare, care pot afecta flora. Ingredientele biotice pot include pre-, pro- sau postbiotice și susțineți pielea prin hrănirea organismelor care trăiesc pe piele. Fiecare o face într -o varietate de moduri.

Prebioticele acționează ca hrană pentru flora vie. Probioticele traduc tulpinile de bacterii benefice pe piele (deși fiți atenți la ce mărci achiziționați, deoarece cercetările arată că bacteriile vii nu sunt capabile să supraviețuiască în anumite formulări topice). Și, în sfârșit, postbioticele sunt rezultate cheie generate de biom - care sunt apoi infuzate în formulări topice pentru a se aplica direct pe piele. 

PH Formule stabile

Pentru mantaua acidă, doriți doar să vă asigurați că păstrați pH -ul pielii relativ stabil. Gama de pH a pielii pe față și corp fluctuează între 4.7 și 5.75 1 . Nu puteți opri toate fluctuațiile pH -ului - chiar și apa schimbă temporar pH -ul pielii - dar dacă îl mențineți consecvent, bariera dvs. va fi într -un loc mai bun. Pentru topice, acest lucru înseamnă a căuta de produse formulate cu pH în minte. 

27 mai semnează

Lipide

Pentru stratul lipidic (uneori numit barieră de umiditate sau pur și simplu bariera pielii), puteți folosi uleiuri și grăsimi - dintr -o varietate de surse. Pentru cei care preferă formulele naturale, uleiurile botanice și unturile pot oferi acestea. Câteva dintre cele obișnuite care tind să fie bine tolerate de majoritatea sunt untul de shea, untul de cacao, uleiul de ovăz, uleiul de jojoba, Ulei de semințe Moringa , și ulei de măsline. 

Antioxidanți 

Pentru sistemul imunitar, căutați antioxidanți. La fel ca și sistemul imunitar intern este susținut de consumul de antioxidanți, acești luptători cu radicali liberi vă pot ajuta să vă protejați pielea de stresorii externi. Antioxidanții populari sunt vitaminele C și E, COQ10 , și niacinamidă. 

Preluarea

A avea grijă de pielea ta este de cea mai mare importanță - mai ales atunci când pielea este expusă în special elementelor. Dar nu trebuie să fie provocator: căutați doar formule topice inteligente de care vă bucurați să le aplicați în mod regulat pe pielea voastră. Vrei mai mult INPO de cremă de mână? Vezi -ne Opțiunile preferate din toate timpurile aici .