Cât timp ar trebui să așteptați între pașii de îngrijire a pielii? Iată, Ghidul Nostru

În ce ordine ar trebui să-mi aranjez produsele de îngrijire a pielii ? Experții în frumusețe și editorii deopotrivă răspund în mod constant la întrebare (și noi am răspunsul !), totuși există o continuare care aruncă în evidență chiar și pe cei mai experimentați profesioniști: Cât timp ar trebui să aștept între pași?

Dacă te-ai gândit vreodată la întrebare în timp ce îți evantai fața la chiuvetă, cu siguranță nu ești singur. Dar ai noroc, deoarece am apelat la experți pentru ultima rutină de îngrijire a pielii marcată de timp – descoperiți detaliile de mai jos.

Trebuie să așteptați între pașii de îngrijire a pielii?

Răspuns scurt: da, dacă poți! Orice ingrediente active pe care le utilizați au nevoie de timp suficient pentru a pătrunde corect în piele. Dacă le strângeți una peste alta, vă puteți confrunta cu iritații sau chiar puteți face acele produse ineficiente. „Dacă produsele sunt aplicate într-o succesiune rapidă, se crede că puterea și eficacitatea produselor ar putea fi diluate”, spune dermatologul certificat de consiliu. Brendan Camp, M.D . Și nimeni nu vrea asta.

Ca să nu mai vorbim de faptul că există problema pilulării sau când produsul se ridică pe piele și se desprinde de pe suprafață. Acest lucru se întâmplă de obicei atunci când amestecați formule pe bază de apă și ulei: uleiul și apa se resping reciproc, ceea ce are ca rezultat acești fulgi deranjanți.

Acum, există unele produse care au nevoie de un strat de hidratare pentru a avea cele mai bune rezultate (și anume, seruri umectante), dar, în caz contrar, fiecare produs are nevoie de suficient timp pentru a se usca înainte de a trece la pasul următor. Cat ar trebui sa astepti? Ei bine, profesioniștii au câteva recomandări.

Cât ar trebui să aștepți?

Acestea fiind spuse, nu vă bătuți dacă nu aveți timp să petreceți minute suplimentare la chiuvetă. Dermatolog certificat de bord. Blair Murphy-Rose, M.D., FAAD , spune cel mai bine: „Nu toată lumea are timp pentru o rutină de îngrijire a pielii în mai mulți pași care necesită pauze între majoritatea pașilor.” Cea mai bună rutină de îngrijire a pielii este cea pe care o vei face în mod consecvent, iar unii oameni preferă să curețe, să hidrateze și să meargă - asta este în regulă!

Atunci când introduci substanțe active în amestec, s-ar putea să trebuiască să faceți o pauză pentru o bătaie. Permiteți-mi să detaliez câțiva pași obișnuiți:

semn 14 oct

Înainte și după retinol

Retinolul este notoriu instabil, așa că ar trebui să îl aplicați întotdeauna pe pielea curată și uscată. „Dacă pielea este umedă sau umedă, retinolul va absorbi mai profund și pielea poate deveni iritată”, spune esteticianul autorizat. Melissa Croff . Rose secundă avertismentul: „Când pielea este umedă, pătrunderea produsului este crescută și, prin urmare, poate fi și iritația pielii”, spune ea.

Dacă pielea ta este aclimatată la retinol, l-ai putea aplica pe pielea umedă pentru a crește absorbția și a maximiza eficacitatea, adaugă Croff; dar asta este doar pentru cei care se simt confortabil să urce la nivel.

După ce vă spălați fața, uscați ușor pielea și așteptați unul până la două minute pentru ca orice apă persistentă să se evapore înainte de a aplica retinol la alegere . „De obicei, nu este nevoie de mai mult de un minut pentru ca pielea să fie suficient de uscată”, spune Rose.

După ce aplicați, veți dori să așteptați ca formula să penetreze complet înainte de a trece la pasul următor, altfel îi puteți dilua potența. Produsul ar putea dura de la două până la 10 minute pentru a se absorbi complet, să zicem dermei, dar așteptarea a 10 minute nu sună prea practică (doar să-l păstrezi real!). Un timp de așteptare de două minute ar trebui să fie A-OK.

rezumat

Înainte și după vitamina C

Vitamina C - și anume, acid ascorbic — este un alt ingredient instabil, așa de asemănător cu retinolul, veți dori să îl aplicați pe pielea curată și uscată pentru a maximiza absorbția. „Vitamina C își poate pierde potența și eficacitatea atunci când este expusă la aer, lumină și umiditate, așa că cel mai bine este să o aplicați pe pielea care nu are alunecare sau alunecare pe ea”, spune Croff.

Acestea fiind spuse, aici se aplică aceleași reguli: după curățare și uscare, așteptați aproximativ un minut înainte de a aplica a ser cu vitamina C . Apoi așteptați două minute înainte de a continua cu rutina.

Singura diferență este că veți folosi probabil vitamina C dimineața și retinol seara (din moment ce acesta din urmă vă poate face pielea mai fotosensibilă). nu vrei stratificați aceste două ingrediente împreună , așa că nu ar trebui să întâmpinați probleme cu timpii lor de așteptare identici.

rezumat

Înainte și după acid hialuronic

Aici lucrurile devin complicate. Umectanții, cum ar fi acidul hialuronic, fac de fapt cel mai bun lucru pe pielea umedă. „Umectanții sunt practic „magneți de apă”,” dermatolog certificat de bord Ava Shamban, M.D., fondatorul a SKINFIVE , o singura data partajat cu mbg , așa că veți dori să le oferiți apa de care au nevoie pentru a-și face treaba corect.

Dar cum arată asta într-o rutină? Să revenim la pasul de curățare: dacă aveți o ser cu acid hialuronic i În repertoriul tău, usucă-ți fața puțin înainte de a aplica serul pe pielea ușor umedă.

„Acesta poate fi un pas deosebit de util în cazul celor cu pielea mai sensibilă”, spune Camp, deoarece având acel strat de hidratare poate minimiza potențialele efecte secundare ale unor substanțe active mai intense (citiți: iritație și uscăciune). Totuși, asigurați-vă că acordați HA suficient timp să se usuce (aproximativ două minute) înainte de a aplica retinol sau vitamina C.

Sau, puteți adopta o abordare opusă: curățați-vă pielea și uscați-vă, aplicați retinolul sau vitamina C, așteptați să se absoarbă complet, apoi umeziți-vă fața din nou cu o ceață hidratantă înainte de a aplica acid hialuronic. Aceasta este calea mea preferată, deoarece îmi place să-mi aplic crema hidratantă chiar peste acidul hialuronic pentru a menține hidratarea (mai multe despre asta într-un moment).

Din nou, asigurați-vă că dați retinol sau vitamina C un minut sau două pentru a le absorbi înainte de a vă umezi din nou pielea. „Acest lucru se va asigura că retinolul nu își va pierde eficacitatea, iar acidul hialuronic va menține bariera pielii hidratată și protejată”, spune Croff.

rezumat

Crema hidratanta inainte si dupa

Dacă acidul hialuronic este ultimul tău pas, atunci continuă și aplică imediat crema hidratantă pentru a păstra hidratarea. Cu toate acestea, dacă utilizați retinol, vitamina C sau orice alt activ instabil, veți dori să lăsați suficient timp pentru ca acel ser să se usuce - din nou, două minute ar trebui să-l acopere.

Asta nu înseamnă că aveți nevoie de un cronometru pentru a număra secundele. „Serurile au o structură moleculară scăzută și sunt absorbite foarte repede în piele”, spune Croff. „Odată ce un ser este presat în piele și se simte complet absorbit, este bine să urmați în decurs de un minut sau mai puțin cu cremă hidratantă.”

Dacă aveți un retinol mai gros (să zicem, o cremă versus un gel), ar putea fi necesar să-i acordați mai mult timp înainte de a trece la cremă hidratantă. Doar priviți timpul de uscare: dacă pielea ta se simte uscată, probabil că ești bine. Dacă se simte alunecos, acordă-i un moment pentru a se absorbi (sau un ventilator rapid pentru a accelera lucrurile).

rezumat

Înainte și după protecție solară

Cremă de protecție solară este cea mai vizibilă capricioasă, deoarece multe formule pe bază de ulei se pot absorbi asupra cremelor hidratante pe bază de apă. Ca să nu mai vorbim de faptul că „crema hidratantă poate dilua crema de protecție solară și poate reduce capacitatea acesteia de a proteja pielea de soare”, spune Camp.

Vă rugăm să nu lăsați frica de a face pilule să fie o scuză pentru a renunța cu totul la protecția solară; dacă puteți, lăsați crema hidratantă să se stabilească timp de un minut sau două înainte de a o aplica. „Nu uitați să lăsați crema de protecție solară să se stabilească cel puțin 15 minute înainte de a ieși la soare”, ne amintește Camp și să aplicați din nou o dată la două ore dacă vă aflați în lumina directă a soarelui.

rezumat

La pachet

Într-o lume perfectă, o rutină de îngrijire a pielii ar dura aproximativ 10 minute. Aveți nevoie de un minut pentru a curăța, apoi așteptați unul până la două minute înainte de a aplica fiecare produs. Acum, mă aștept ca tu (sau eu) să urmezi acest program până la un T în fiecare zi? Desigur că nu! Toți avem vieți! Uneori abia ai timp să pui o cremă hidratantă înainte de a te grăbi pe uşă (am fost acolo!).

Morala acestei povești este să lăsați substanțele active instabile să se usuce cât de mult pot înainte de a trece la următorul produs - un minut întreg poate simți ca un an stând la chiuvetă, dar dacă asta înseamnă că produsele dvs. vor de fapt muncă, merita asteptarea.