Aveți limite spirituale? Iată 7 moduri de a le consolida

Cunoașterea limitelor tale, precum și revizuirea și actualizarea periodică a acestora face parte dintr-o practică sănătoasă de auto-îngrijire. S-ar putea să aveți limite în jurul corpului, acasă, bani, sănătate și relații, dar v-ați gândit vreodată la granițele spirituale?

semnează 15 noiembrie

Mai jos sunt câteva sugestii de luat în considerare pentru a vă întări granițele spirituale.

Onorează-ți intuiția

Dvs instinctele intuitive și perspectivele fac parte din GPS-ul tău spiritual pentru a naviga prin viață. Dincolo de a vă ajuta în moduri de bază, cum ar fi să rămâneți în siguranță și să vă satisfaceți nevoile pământești, intuiția vă ajută enorm atunci când încercați să discerneți prioritățile și destinul sufletului vostru în această viață, care este mereu în evoluție. Unele granițe spirituale sunt cele pe care le ai cu alți oameni sau cu lumea mai mare, iar unele granițe sunt cele pe care le ai cu tine însuți. A-ți onora intuiția este mai mult o limită internă.

Cu toții posedăm în mod natural intuiție și acces la tărâmul spiritual în mare parte nevăzut. Aflați despre machiajul dvs. unic intuitiv și cum să îl maximizați cu putere cu pachetul meu Oracle  Trezirea Intuiției .

Lărgiți-vă cercul de compasiune

Chiar și atunci când setați a granița dură-dragostă cu cineva, sau terminând cu totul o relație, încearcă să ai în inima ta o formă de compasiune pentru cealaltă persoană.

Deoarece inima energetică este strâns legată de suflet și de Spirit, ea poate reține și procesa multe adevăruri contradictorii. Validează-ți sentimentele și stabilește limite sănătoase cu tine și cu ceilalți. Totuși, stai cu ideea că toate ființele merită milă și compasiune.

Acest adevăr spiritual îți ține inima deschisă, pentru că nu toate granițele sunt legate de restricții. Când cineva ți-a cauzat un rău mare, s-ar putea să nu te concentrezi pe compasiune sau chiar să nu fie adecvat. Cu toate acestea, compasiune este o practică de mindfulness pe care o poți folosi, într-un fel, cu majoritatea oamenilor în majoritatea situațiilor.

Recunoașteți limitele spirituale slabe ale celorlalți

Fără judecată, poți pur și simplu să recunoști pentru tine însuți că dependența activă a cuiva, limitele practice slabe sau practica spirituală neîntemeiată pot invita haos în viața lor. Toată lumea se află pe propria călătorie sau pe calea sa, totuși poți simți că modul în care trăiește cineva nu este cel mai bun din punct de vedere energetic.

Sugerarea că aceștia primesc mai mult sprijin sau limitarea timpului pe care îl petreceți cu ei – și timpul pe care îl petreceți gândindu-vă la ei – sunt exemple de stabilire a unor limite spirituale sănătoase.

Când altcineva are limite spirituale slabe, ar putea te epuizează cu adevărat . Cu cât conexiunea cu Spiritul crește mai mult, cu atât va trebui mai mult să trăiești într-un mod echilibrat – și cu atât îți poți dori mai mult să fii în preajma altora care acordă prioritate echilibrului.

Amintiți-vă că spiritualitatea este unică pentru fiecare individ

Poate fi distractiv și hrănitor să vorbești despre spiritualitate cu alții. Este plăcut să ai propriile tale opinii spirituale validate și util să înveți despre alte perspective spirituale.

Evitați doar să vă dezbateți spiritualitatea cu ceilalți sau să le cereți altora să vă justifice pe a lor. Credințele spirituale ale fiecăruia sunt o parte sacră a lor, reflectând adesea sufletul lor unic, fundalul lor cultural și istoria lor individuală.

Dacă crezi în reîncarnare sau în viața de apoi, acea istorie poate include nu numai această viață, ci oriunde a fost sufletul lor înainte. Dacă există cineva pe care îl prețuiești, dar convingerile sale spirituale se ciocnesc cu ale tale, de obicei este sigur să lași ca acesta să fie pur și simplu un subiect pe care nu îl discuti - ca o limită spirituală.

Dacă puteți rămâne în conexiune sănătoasă cu oameni care au credințe diferite de orice fel, aceasta recunoaște adevărul spiritual că toți suntem conectați într-un fel misterios, în ciuda numeroaselor noastre diferențe.

Respectă-ți timpul ca marfă spirituală cea mai valoroasă

Din moment ce o viață umană este finită, sufletul tău are doar o perioadă foarte scurtă de timp aici. Desigur, vor exista zile în care nu vrei să fii la serviciu, te plictisești la o adunare socială sau îți dorești să nu fii nevoit să faci treburile casnice.

Ca graniță spirituală, reveniți la ideea că timpul este marfa spirituală cea mai valoroasă; Asta te-ar putea încuraja să fii mai prezent. Când suntem prezenți în acest moment, putem găsi mai mult sens momentului.

Eu personal nu cred că totul se întâmplă dintr-un motiv spiritual, dar cred că putem, de multe ori, să ne creăm propriul sens - din situații pozitive, neutre și chiar foarte provocatoare - care este vindecarea.

Crearea sau discernerea acestui sens poate face parte din dvs practica spirituala .

Permite transformarea spirituală și munca interioară

În timp ce unele dintre credințele sau practicile tale spirituale ar putea fi o parte esențială a ceea ce ești și vei fi întotdeauna, alte elemente s-ar putea schimba și se pot transforma în timp. Spiritualitatea ta cere o anumită cantitate de munca interioară , care necesită pur și simplu spațiu, flexibilitate și curiozitate.

Permiteți-vă spațiu contemplativ în mod regulat și realizați că pot exista anotimpuri în viața voastră în care spiritualitatea voastră evoluează sau crește și îți dorești mai mult spațiu contemplativ. Este posibil să trebuiască să stabiliți limite cu alții care sunt atât responsabili, cât și rezonabili pentru a obține acest spațiu.

Beneficiile creării acestui spațiu pot fi uriașe, deoarece unele dintre cele mai importante și prețuite credințe spirituale ale noastre vor veni prin transformare. 

Cunoaște-ți valoarea

Indiferent de circumstanțele sau istoria ta, în sens spiritual te-ai născut cu o valoare inerent mare, care rămâne consecventă pe tot parcursul vieții tale. Ca om, ești o ființă spirituală puternică.

În mod ideal, aveți o cantitate suficientă de liber arbitru și capacitatea de a crea în comun. Cu toate acestea, chiar și în anotimpuri sau locuri sau sisteme când acele cadouri sunt sever restricționate, valoarea ta nu se schimbă niciodată.

Alții ar putea încerca să-ți proiecteze noțiunile lor negative despre valoarea ta, deci având o practică spirituală care să-ți amintească că ești demn de iubire necondiționată iar harul nu este numai vindecator, ci foarte puternic.

A avea o limită spirituală sănătoasă în jurul valorii tale te poate ajuta să fii mai îndrăzneț și mai curajos în a te susține și a trăi în mod autentic, indiferent de ceea ce cred alții. Prin prisma unei lentile spirituale, toți avem o valoare egală, inclusiv pe tine!

La pachet

Întrebați-vă intuiția care dintre aceste sugestii de limite spirituale rezonează cel mai mult cu tine chiar acum. Alegeți un număr între 1 și 7 cu intuiția dvs., fie auzind un număr în minte, văzând un număr în minte, fie simțind o puternică atracție energetică către un număr. Ce granițe spirituale aveți care nu sunt enumerate aici?