Acordați-vă: Toate lucrurile la care nu acordați atenție îți îmbătrânesc fața

Am întâlnit prima dată specialistul în întinerire estetică Lisa Goodman, MPAS, fondator al Clinici Goodskin , cu ani în urmă, la vechiul ei birou din Los Angeles. Până astăzi îmi amintesc că am părăsit întâlnirea simțindu-mă complet înviorată de conversația noastră. Eram la jumătatea anilor de 20 de ani, iar întâlnirea a avut loc în perioada apogeului nebuniei preventive cu Botox și filler. Aproape fiecare altă consultație sau întâlnire de lucru pe care am avut-o cu un derm sau un estetician m-a lăsat să mă simt neliniștit că nu am început încă să fac ceva „terminat”.

Dar Goodman a fost drept util . Ea mi-a explicat cum bănuia că fața mea ar putea îmbătrâni cu timpul, a vorbit despre ce ar putea ajuta schimbările în stilul de viață și m-a asigurat că există o mulțime de opțiuni disponibile dacă mă simt vreodată pregătită. În cadrul întâlnirii am mai vorbit despre cum ridurile erau naturale și nu trebuie de temut (chiar dacă, la vremea aceea, definiția fiecărui „tinereț” era de fapt „ca ceară”). M-am simțit împuternicit, de parcă aș putea îmbătrâni în propriile mele condiții.

Ani mai târziu ne-am reconectat când am vizitat biroul ei din New York. Am fost încântat să constat că estetica ei semnătură nu s-a schimbat – și, de fapt, a devenit mai sofisticată odată cu evoluția tehnologiei din birou. Dar, mai presus de toate, am fost uşurat să constat că încă se apropie de îmbătrânire cu aceeaşi bunătate şi linişte. 'Ridurile sunt un semn de viață. Ridurile sunt câștigate. Ridurile nu îi fac pe oameni să arate rău', spune ea în episodul de astăzi din Școala de frumusețe curată .

De-a lungul episodului, vorbesc cu Goodman despre filosofia ei, despre cele cinci elemente ale îmbătrânirii faciale (trei dintre care acoperim aici), despre ce greșim cu privire la utilizarea neurotoxinelor și despre ce ar trebui să-i întrebați medicului estetician înainte de a obține tratamente. .

Este unul dintre episoadele mele preferate din toate timpurile. Conectați-vă și, între timp, citiți mai departe pentru trei aspecte ale îmbătrânirii faciale la care s-ar putea să nu vă gândiți.

Os

Așa cum vorbim în episod, îmbătrânirea nu se referă doar la suprafață – chiar dacă pe asta se concentrează cea mai mare parte a industriei frumuseții. Este de fapt un amestec de modificări ale structurii osoase, mușchilor, sistemului limfatic, grăsimilor și apoi piele.

Deși s-ar putea să nu ne gândim să ne susținem sistemul osos și sănătatea oaselor ca parte a rutinei noastre de frumusețe, pierderea densității osoase este de fapt unul dintre principalii factori ai îmbătrânirii.

'Femeile vor avea tendința de a pierde osul din mijlocul feței și de lângă nas. Și de aceea femeile vor avea o buză superioară mai lungă odată cu vârsta și acesta este unul dintre semnele revelatoare ale îmbătrânirii pe care majoritatea oamenilor nici măcar nu își dau seama', spune ea. .

2244 numărul îngerului

„Îmbătrânirea nu se referă numai la riduri – este vorba despre echilibrul facial, poziția lucrurilor”, spune ea, observând că atunci când structura noastră osoasă se schimbă, aceste informații se citesc ca îmbătrânire. „Deci, la o vârstă mai fragedă, vrem să ajutăm femeile păstrează os .'

Și chiar dacă femeile experimentează în mod disproporționat pierderea densității osoase 1 , nu este doar o chestie feminină. „Pentru bărbați, bărbații sunt mai predispuși la pungi sub ochi. De ce? Ei bine, ei tind să piardă mai mult os în jurul marginii orbitale laterale, iar asta le oferă apoi lipsă de sprijin pentru țesutul de acolo”, spune ea.

Muşchi

Când vorbim despre mușchi și îmbătrânirea estetică, avem tendința de a vorbi despre modul în care mișcările faciale pot fi un motor pentru riduri de expresie . Dar acesta nu este cel mai mare mod prin care mușchii ne îmbătrânesc. Mai degrabă, este modul în care mușchii ne modelează fețele de-a lungul timpului - de multe ori, contribuind la asimetrii.

„Mușchiul este ceva care trebuie evaluat pentru fiecare persoană, deoarece este atât de individual”, spune ea. „Asimetriile feței se vor datora dezechilibrelor musculare, pe care adesea le puteți face un pas mai departe și puteți urmări diferențele osoase. Totul este legat”.

Așadar, cum susținem mușchii odată cu vârsta, asigurându-ne, sperăm, că rămân în echilibru? Ei bine, o parte este să fii atent la felul în care te miști și îți ții corpul. Dar Goodman observă, de asemenea, că puteți folosi neurotoxine (cum ar fi Botox) pentru a echilibra mușchii hiperactivi versus subactivi.

„Putem ajuta oamenii cu probleme musculare și dezechilibre prin utilizarea neurotoxinelor ca instrument de reabilitare – este mult mai mult decât un simplu „reducetor de rid”, spune ea. „Dacă reabilitați mușchii, îi puteți ajuta pe oameni să rămână mai simetrici”.

Pierderea de grăsime

Oamenii pierd în mod natural grăsimea facială pe măsură ce îmbătrânesc – chiar am poreclit-o „pierderea grăsimii bebelușului”. Dar acolo unde se pierde grăsimea poate provoca îngrijorări comune de îmbătrânire să apară. Mai ales? Cearcănele palide, întunecate se formează în jurul ochilor.

„Sub ochi, atât pentru bărbați, cât și pentru femei, este primul loc în care pierdem tampoanele de grăsime. Știința arată că acest lucru începe să se întâmple la vârsta de douăzeci de ani”, spune ea. „Așa că grăsimea de sub ochi se va retrage mai repede decât tampoanele de grăsime din restul feței”.

6 martie zodie

Având în vedere că pierderea de grăsime nu poate fi remediată local, va trebui să vizitați un profesionist dacă aspectul vă deranjează. „Oamenii se gândesc: „Voi folosi fiecare cremă de ochi, voi face toate laserele, voi încerca toate lucrurile”, dar tot va fi gol și întunecat – asta pentru că trebuie să uită-te la problema de bază, care este pierderea de grăsime”.

Chestii fascinante, nu? Accesați episodul complet aici, unde vorbim despre mai multe aspecte neașteptate ale îmbătrânirii faciale și despre cum le puteți trata.