Acordați-vă: De ce trebuie să ne îngrijim cu toții de inflamația pielii

Un domeniu al cercetării asupra sănătății pielii care mi se pare fascinant este legătura dintre inflamația pielii și inflamația din restul corpului. De exemplu, cercetare 1 a demonstrat că afecțiunile pielii (cum ar fi eczema și psoriazisul) sunt asociate cu o risc crescut de probleme cardiovasculare .

Și în ultimii câțiva ani, știm că există o legătură profundă și complicată între inflamație intestinală și afecțiuni ale pielii 2 . 

3 aprilie semn

Desigur, nu este la fel de simplu ca inflamația în partea X a corpului declanșează boala inflamatorie Y în alta - cu toate acestea, din ce în ce mai multe cercetări indică o legătură mai puternică decât și-au dat seama mulți. De fapt, un studiu din 2019 a demonstrat chiar o legătură între  disfuncții ale pielii și diverse condiții de sănătate cauzate de inflamația cronică. 

„Știm că inflamația face lucruri rele corpului nostru. Când pielea noastră este în contact cu substanțe pe care nu vrea să le fie, reacția ei este inflamație. Și uneori nu o poți vedea; este o inflamație microscopică.

Dar o poți simți: pielea este strânsă sau ne simțim grasă și avem pete', spune Erin Yet Tjam, Ph.D., cunoscută ca Omul de știință obsedat de frumusețe si autor al Atenuarea pielii: 99% dintre produse vă dăunează pielii . 'Dacă nu oprim acea inflamație acută, se întâmplă cel mai rău lucru și devine cronică. Inflamația circulă în jurul corpului. Când ai pielea inflamată, corpul tău nu se simte bine'. 

În acest episod din Școala de frumusețe curată , Tjam mi se alătură pentru a discuta despre conceptul de „skin sobering”, de ce inflamația pielii nu ar trebui ignorată și de ce sănătatea pielii este o criză de sănătate publică. 

De ce ar trebui tuturor să ne pese mai mult de inflamația pielii 

„Sănătatea pielii este o problemă de sănătate publică”, spune ea. „Este motivul nr. 1 pentru care oamenii din America merg la doctori. Numărul pur de oameni care au probleme cutanate o face o epidemie. Varietatea pură a problemelor din pielea noastră o face o epidemie”. 

11 noiembrie semn zodiacal

Ca exemplu, ea indică ratele în creștere ale acneei, precum și acneea adulților. Este atât de comună în acest moment încât este considerată o problemă „universală” în societățile occidentale, care afectează 79% până la 95% din populația adolescentă 3 . Și nu se oprește cu adolescenții. Acneea adultă la femei a crescut cu 10% în ultimii 10 ani , potrivit unui sondaj. 

Afecțiunile pielii la copii sunt, de asemenea, în creștere. Un studiu a constatat că 90% din copiii de vârstă școlară au avut cel puțin o boală de piele (cu o gamă largă de severitate, ar trebui să adaug). Cercetătorii – nu doar Tjam – conectează acest lucru cu ratele în creștere ale alergii la copii : În ultimii 10 ani, numărul copiilor „cu risc” pentru o reacție severă a crescut cu 104%. 

Soluția ei radicală? Treci treaz de la produsele de îngrijire a pielii. „Și soluția este atât de simplă: nu te mai agita atât de mult pe pielea noastră cu toate aceste produse și permite-i să se vindece.” Este argumentul central al cărții ei: dacă o lași, pielea poate avea grijă de la sine, iar formulările moderne îi împiedică capacitatea de a face acest lucru. Conectați-vă pentru a auzi mai multe.