Acordați atenție: Cele mai bune sfaturi de îngrijire a pielii ale medicului estetician și expert în frumusețe Alicia Yoon

„Când ne gândim la piele ca la un organ, putem înțelege mai bine cum este conectată la întregul nostru corp și cum influențează întregul sistem. Nu poți să-ți izolezi doar o parte a corpului și să încerci să rezolvi asta fără să te gândești la toate. holistic”, spune esteticianul, formulatorul de produse și curatorul de produs Alicia Yoon , fondatorul a Piersică și Crin . Yoon a fost un lider de gândire în industria frumuseții de ani de zile, introducând inovații de ingrediente, practici încercate și adevărate de la K-beauty și o abordare realistă și atentă a formulărilor curate.

Antreprenorul de frumusețe cu mai multe silabe (care are chiar scris pentru mindbodygreen de mai multe ori ) mi se alătură astăzi Școala de frumusețe curată să vorbească despre toate lucrurile legate de îngrijirea pielii, inclusiv despre predicțiile ei pentru ceea ce este la orizont.

septembrie 26 zodiac

Dar, de asemenea, petrecem o bună perioadă de timp analizând elementele de bază ale frumuseții, inclusiv de ce este atât de important să tratăm pielea cu respect: „Totul se rezumă la faptul că pielea este cel mai mare organ al tău și trebuie să o tratăm ca organul care este.”

Iată câteva moduri de a face asta. Conectați-vă pentru a asculta întreaga conversație.

Inflamaţie

Inflamația este o forță motrice din spatele multor afecțiuni comune de îngrijire a pielii, cum ar fi acnee , eczeme, rozacee și chiar îmbătrânire prematură. Pentru piele, echilibrarea inflamației este unul dintre cele mai importante lucruri pe care le poți face pentru sănătatea sa pe termen lung.

„Întotdeauna am fost foarte conștient de inflamație, în legătură cu eczema mea și cu alte probleme de sănătate autoimune”, spune ea. „Dar îl văd ca pe o binecuvântare deghizată, deoarece inflamația poate avea efecte atât de negative asupra întregului nostru corp în atât de multe moduri diferite, de care s-ar putea să nu fim întotdeauna conștienți”.

În timp ce reducerea inflamației pielii este un pas semnificativ, este într-adevăr un efort pentru întregul corp.

7 martie compatibilitate zodiacală

'Este despre alimente antiinflamatoare , mișcare care este antiinflamatoare, cât de mult dormi', spune ea. 'Așa că, ținând cont de faptul că inflamația se prelinge în atât de multe zone diferite, mi-a modelat cu adevărat obiceiurile și starea de bine în general.'

Stăpânește elementele de bază

Este un sfat care este adesea împărtășit: trebuie să aveți elementele de bază ale îngrijirii pielii înainte de a putea viza problemele. Dar, după cum explică Yoon, sentimentul nu este doar o banalitate. Înțelegerea corectă a elementelor de bază îmbunătățește adesea îngrijorarea înainte de a o trata.

27 septembrie zodiac

„Când am consultații de îngrijire a pielii sau când oamenii vin pentru tratamente faciale, primul lucru pe care îl vor spune este: „Am pete întunecate. Vreau să lucrez la asta”, spune ea. „Așa că vă explic că vom ajunge acolo, dar este surprinzător când vă puneți rutina de îngrijire a pielii într-un loc bun, s-ar putea să vedeți că petele tale întunecate dispar de fapt mai repede de la sine. Sau liniile tale fine nu sunt. la fel de adânc gravate pe cât credeai că ar fi putut fi. Știi că vezi care este adevărata linie de bază.”

Găsește-ți geamăna de piele

Căutarea pe internet pentru sugestii de produse poate fi, ei bine, o provocare, cel puțin – de la cultura influenței la recenzii, există nenumărate informații despre ceea ce ar trebui să cumpărați. Nu este niciodată o practică bună să cumpărați vreun produs vechi doar pentru că un influencer spune că îl folosește ea însăși. Și, în timp ce recenziile pot oferi perspective sincere, ele nu înseamnă mare lucru dacă persoana care evaluează nu are tipul tău de piele sau preocupări.

Așa că urmați sfatul genial al lui Yoon: „Găsește-ți geamănul de piele! Când cineva își explică tipul de piele și prin ce trec, și se aliniază cu al tău, ai o idee mai bună dacă va funcționa,” spune ea. „În recenzii, de exemplu, când destui gemeni de piele în recenziile „Acesta a avut acest efect”, acesta este un loc bun pentru a începe.”