Acest vindecător spiritual are pielea strălucitoare – iată ce folosește ea în ultima vreme

La fiecare conversație pe care am avut-o cu Deborah Hanekamp, ​​am plecat simțindu-mă mai calmă și mai inspirată. Hanekamp, ​​care este cel mai frecvent cunoscut ca Mama Medicina , este un consilier spiritual care încurajează oamenii să privească înăuntru și îi dă putere să fie propriul lor vindecător. Practicile ei personale infuzează natura și plantele în ritualurile de zi cu zi și acordă prioritate introspecției și puterii gândirii.

Și este contagios: pur și simplu vorbind cu ea – cu cadența ei blândă și liniștitoare – ar putea încuraja aproape pe oricine să-și reevalueze rutinele și să opteze pentru o abordare mai atentă a vieții de zi cu zi.

Deși acesta nu este cel mai important motiv pentru care îmi face plăcere să-i ascult ceara poetică despre rutinele ei, trebuie spus: are o piele incredibilă. Și există o parte din mine care gândește, Dacă aș putea fi mai atent în abordarea mea de a avea grijă de mine, și eu aș putea avea acea strălucire efervescentă.

Pentru cât merită, nu sunt singurul care gândește asta: derulează prin feedul ei de pe rețelele de socializare și vei vedea comentarii de la adepți care îi cer defecțiunea îngrijirii pielii. Și în timp ce Hanekamp spune că obișnuia să evite să vorbească despre practicile ei de frumusețe, acum a îmbrățișat-o - oarecum.

„Aș primi o mulțime de întrebări despre ceea ce îmi fac pielea și la început nu am vrut ca asta să facă parte din identitatea mea. M-am gândit: Oh, asta este doar pielea mea „, spune ea. „Dar apoi mi-am dat seama că îngrijirea pielii tale poate fi o poartă de acces către îngrijirea sufletului tău. Este una dintre acele zone în care poți întâlni oameni într-un loc în care ei vor înțelege și apoi îi poți duce mai adânc.” 

Și, aici, explorăm ce face ea în ultima vreme.

Cea încercată și adevărată: un toner care îmbunătățește strălucirea

'Un produs pe care îl folosesc de când eram adolescent, de când aveam 17 sau 18 ani, este spray-ul de loțiune al lui Yonka. Prietenul meu studia să devină estetician, ceea ce a fost foarte distractiv pentru mine pentru că am primit toate tratamentele faciale.'

„Ea mi-a făcut cunoștință cu linia Yonka și, în cea mai mare parte, cred că toate produsele sunt grozave, dar acest produs pe care îl iubesc pur și simplu îl folosesc în fiecare zi și îl folosesc atât de mult timp încât soțul meu și cu mine. Glumesc că îl numește mirosul de semnătură. Este singurul lucru că, dacă văd că se golește, îmi iau imediat o sticlă nouă.

„Ingredientul cheie în ea este rozmarin , care este una dintre plantele mele preferate. Este ca cristalul de ametist al plantelor - prin care vreau să spun că este bun pentru aproape orice: mă împrospătează pe măsură ce îmi trec ziua și îmi curăță aura. Rozmarinul este cu adevărat demachiant și are o calitate protectoare.

„Când ne gândim la protecția energiei, trebuie să ne gândim și la curățarea energetică. Pentru că cu cât avem mai multă mizerie în domeniul nostru energetic, cu atât suntem mai deschiși la diferite lucruri care vin și ne afectează. Și rozmarinul curăță și, prin urmare, protejează. aura noastră. În plus, îmi pun machiajul cu ea și îmi oferă o strălucire destul de decentă.” 

semnează 20 noiembrie

Yonka Lotion Toner PS

Lovitura surpriză: cupa facială înălțătoare și tonifică

„Am făcut cupping pe spate, ceea ce a lăsat vânătăi mari așa cum ar trebui să facă; la început, am ezitat puțin să încerc pe față. Dar sunt atât de bucuros că l-am încercat: îmi place foarte mult senzația. de liftingul feței și sentimentul general de eliberare a stagnării acumulat din menținerea stresului în fața mea.

„În primul rând, mi-am făcut cupping facial profesional de la o femeie pe nume Samantha Story, M.S., La.C. Dar apoi am încercat și eu însumi și îmi place cât de ușor este de făcut. Acum, o fac cam o dată pe săptămână. Imediat după, îmi place senzația naturală de lifting și calm în pielea mea.

„Îmi place, de asemenea, să lucrez mușchii feței, mai ales pe măsură ce îmbătrânesc. Am o față naturală, foarte expresivă și nu aș vrea niciodată să scap de asta. Așa că personal nu mi-am luat Botox – deși asta nu înseamnă că Nu sunt de acord cu oricine a primit-o, este doar alegerea mea personală. În schimb, îmi place să construiesc și să lucrez mușchii prin tonifiere, cu lucruri precum tratamente faciale cu microcurente.

„A face asta este, de asemenea, un memento plăcut că nu trebuie să te ții de tot acest stres. Când o fac pe maxilarul strâns sau pe obrajii strânși, este ca, Hei, nu trebuie să fii tensionat - poți pur și simplu să te relaxezi și să renunți la asta '

Plăcerea: Un facial clasic sau inovator

„Primirea tratamentelor faciale este una dintre modalitățile mele preferate de a mă trata. Nu sunt sigur dacă este pentru că sunt atât de mult în fața camerei sau pentru că este doar natura mea, dar îmi țin tot stresul în față. Pe lângă faptul că că, în calitate de vindecător, simt că este super important să pot primi vindecare, iar tratamentele faciale sunt modalitatea mea preferată de a face acest lucru.

„Sunt un pic un tocilar facial. Îmi place să merg și să verific pe toată lumea. Merg cam o dată pe lună. Am încercat Sarah Clark de Stillpoint Frumusețe în Manhattan. Chiar vă recomand să o verificați dacă locuiți în New York.

„Ea are o energie foarte rezervată, dar apoi ajunge cu adevărat acolo – combină terapia cu microcurent și terapia cranio-sacrală. Sau recent m-am mutat în Vermont și am găsit aici un facialist uimitor, Amanda Birch . Ea amestecă toate propriile produse; munca ei este o sesiune de vindecare și o combinație facială. si eu iubesc Georgia Louise — tratamentele ei faciale sunt uimitoare.

„Ca mamă și cu cât muncesc, este foarte greu să găsesc timp să am grijă de mine. Și chiar și simplul fapt că într-un tratament facial, doar intri într-o cameră și ești îngrijit mai degrabă decât ca să am grijă de toți ceilalți, este atât de vindecator pentru mine – și orice altă magie se întâmplă după aceea este un bonus.” 

Set cadou Georgia Louise Freeze Stick și Butterfly Stone

Furtul: Un spray clasic de apă de trandafiri

„Un spray facial cu aură de școală veche pe care îl iubesc este Heritage Store Rosewater Facial Mist. Călătoresc cu el, îl folosesc în lecturile mele de medicină, îl folosesc pe mine la prima oră dimineața – și îl ador absolut.

„Îl folosesc cel mai adesea între întâlniri și lucru. Voi merge de la o întâlnire la alta, sau o sesiune la alta, iar acest lucru îmi va oferi doar un mic impuls. adaugă un pic de lejeritate în ziua mea.

„Trandafirul este o mare parte din motivul pentru care îl iubesc. Trandafiri sunt considerate a fi una dintre centralele cu cea mai mare frecvență. Au cele mai mari vibrații. Și ca cineva care vede aure, și în jurul plantelor, văd această aură mare și frumoasă în jurul lor. Este mai mult în preajma trandafirilor sălbatici, dar chiar și trandafirii cultivați o au și.

„Totul despre trandafir este special. Sunt atât de frumoși de privit și de mirosit. Sunt acești profesori uimitori cu spinii lor. Fiecare parte a trandafirului – de la petală la măceș la tulpină — poate fi folosit ca medicament. Au o energie de mamă pentru ei. Chiar și numai proprietățile vitaminelor sunt uimitoare; de exemplu, sunt mari vitamina C ' 

Magazin Heritage Spray cu apă de trandafiri

Lucrul pe care m-a învățat bunica mea: uleiul de măsline, pe dinăuntru și pe dinafară

„Strata-nona mea centenară era din Sicilia. Numele ei era Maria și avea cea mai frumoasă piele măsliniu închis chiar și la sfârșitul anilor 90 și începutul anilor 100. A avut demență în ultimul an sau doi, dar în rest era atât de puternică și Arăta uimitor și pielea ei nu s-a încrețit, dar nu a avut nicio riduri.

„Ea a spus că secretul ei era uleiul de măsline – intern și extern – și un pahar de vin roșu în fiecare zi. Nu prea țin pasul cu partea de vin, dar mă poți găsi adesea ud în ulei de măsline din cap până în picioare.

„Și ea numea utilizarea uleiului de măsline în exterior „ungere.” Nu era doar că îl folosea ca pe un produs de frumusețe. Se ungea cu el – părul, pielea, totul. Și când gătea. , ar fi pus-o doar pe mâini, pe piept, pe piele.

„Îmi fac propriile uleiuri, iar pentru baza mea, folosesc ulei de măsline în onoarea ei – pentru că am o atracție emoțională pentru el. Uleiul de măsline nu este potrivit pentru fiecare tip de piele, dar pentru că am această legătură cu el, Funcționează pentru mine, cred că atunci când ne facem de fapt acel timp pentru a cunoaște cu adevărat plantele și ne adâncim legătura cu ele, atunci ajungem cu adevărat să simțim calitățile mai profunde ale medicamentului lor special.

Continutul: un balsam de buze roz

„Întotdeauna am pe mine un balsam de buze cu o nuanță ușor trandafirie – care este pentru o vanitate pură. Sunt foarte palid, iar când nu am nici un luciu de buze, toată fața mea cam dispare”. 

Balsam de buze zilnic colorat hidratant RMS Beauty în Peacock Lane

14 februarie semn

Produsul de bază de sezon: alimente hrănitoare

'Este cu adevărat de bază, dar pentru toamnă, cred că este foarte important să fii hidratat. Este o perioadă cu vânt, sunt multe schimbări, iar temperaturile fluctuează foarte mult. Este și o perioadă foarte aglomerată. Așa că nu mă schimb prea mult în ceea ce privește ceea ce folosesc pe piele sau pe protecție solară sau ceva de genul, pentru că pentru mine este mai mult despre hrănire din interior, beau multe urzici și ceai de trandafiri și mănânc o mulțime de mese hrănitoare cu lucruri precum cartofi dulci și. kale este mai mult despre rutina de frumusețe care merge spre interior.

'De asemenea, dau prioritate odihnei. Mintea mea este foarte ocupată în această perioadă a anului. În perioadele de tranziție, este obișnuit să ai o minte ocupată. Și în timpul toamnei natura care ne înconjoară se schimbă atât de dramatic, mai ales dacă locuiești în emisfera nordică. Putem simți că vine sfârșitul anului, așa că mințile noastre încep să curgă, să gândească Trebuie să fac asta sau asta . Așa că vreau doar să mă asigur că mă odihnesc suficient în timpul acelui somn frumos de modă veche.”