Acest latte cu colagen super-spumos arată exact ca puful de marshmallow

Una dintre cele mai mari motivații de a opta pentru latte-urile cumpărate de cafenea față de cele de casă este superioritatea lor incontestabilă a spumei.

Desigur, există o mulțime de spumante de acasă pe care le puteți folosi, dar sunt adesea foarte scumpe și încă nu sunteți la înălțimea adevăratei afaceri – motiv pentru care trebuie să cunoașteți acest hack.

Cum să faci un latte spumos acasă

Creator de conținut și dezvoltator de rețete Ella Henry (alias, Strălucire cu Ella ) și-a împărtășit recent metoda ei pentru cea mai spumoasă matcha latte on TIC-tac , și este atât de simplu. Mai jos, găsiți pașii esențiali:

varsator masculin cancer femeie

Ce vei avea nevoie:

• 1½ până la 2 căni de lapte la alegere
• Pulbere de colagen
• Un strop de extract de vanilie
• Un strop de Sirop din esență de arțar
• 1 porție pudră matcha
• ⅓ până la ½ cană de apă
• Un blender

Cum să:

1. Adună-ți baza: Spuma pe care o face Henry este formată lapte de migdale și o lingură de pudră de colagen. Asigurați-vă că faceți câteva cercetări pentru a găsi o pudră de colagen de încredere sau optați pentru , o formulă care conține 17,7 grame de hidrolizat peptide de colagen bovin, printre alte ingrediente care susțin pielea și intestinul.*
2. Adăugați îndulcitor natural: Henry adaugă un strop de extract de vanilie și sirop de arțar la amestec, dar nu ezitați să încorporați orice îndulcitor natural preferați, sau optați pentru niciunul.
3. Se amestecă și se toarnă peste gheață: Secretul aici este să vă amestecați ingredientele, ceea ce ajută la crearea acelei consistențe super-spumate pe care Henry jură că arată exact ca un bici de bezele. Odată amestecat, turnați-l peste gheață.
4. Amestecă-ți matcha: Apoi, în același blender, bate matcha-ul și apa. Se toarnă în ceașcă și se amestecă pentru a se combina. Este important de reținut că matcha se face în mod tradițional folosind un tel de matcha din lemn, dar această metodă creează un plus de spumă și textură.
5. În schimb, pentru o cafea cu latte: Dacă nu sunteți o persoană cu matcha, schimbați pur și simplu pudra de matcha cu un espresso împușcat sau două.

De ce adăugați colagen?

Consistența spumoasă este un motiv suficient pentru mulți oameni adăugați o lingură de colagen în ceașcă , dar acesta nu este singurul beneficiu.*

citirea palmei linia iubirii

Vezi, peptidele de colagen hidrolizate s-au demonstrat că susține elasticitatea pielii și densitatea colagenului dermal , promovați producția naturală a organismului de colagen , și susține nivelul de hidratare a pielii .*

Se îmbunătățește: un studiu clinic dublu-orb, randomizat, controlat cu placebo a constatat chiar că atunci când un grup mic de femei au luat un supliment de colagen care a fost, de asemenea, formulat cu acid hialuronic (cum ar fi ) și alte câteva substanțe active, au experimentat un aspect semnificativ mai fin al ridurilor .*

Deci, lăsând spumosul deoparte, colagenul este un plus demn la băutura ta zilnică pentru susținerea generală a pielii.* Îngrijit, nu?

2 iunie zodiac

La pachet

Dacă doriți să faceți acasă un latte matcha super-spumos, încercați să amestecați pudra de colagen cu laptele dorit pentru a crea o bază spumoasă. Apoi pur și simplu amestecați matcha-ul cu apă și amestecați. Doriți să vă scufundați mai adânc în beneficiile colagenului susținute de cercetare? Iată un ghid util .*