O listă de verificare în 9 pași care vă va lăsa bucătăria spumantă

În multe case, bucătăria este mai mult decât acolo unde gătim: este locul în care ne adunăm (când putem) și poate chiar acolo unde gătim a face exerciții fizice . Așadar, păstrarea curată este foarte importantă - dar nu este întotdeauna ușor, deoarece, așa cum tocmai am spus, este locul în care ne petrecem cea mai mare parte a timpului.

Și, deși curățăm bucătăria suficient de des, există câteva secțiuni care nu primesc întotdeauna cât de multă dragoste ar putea. Utilizați această listă de verificare în acest weekend pentru a vă scufunda în micile sarcini de curățare și organizare a nișei care vor face ca acest centru al casei să se simtă reîmprospătat înainte de începerea proiectelor dvs. de curățenie de primăvară. La urma urmei, curățarea în segmente mai mici este de fapt mai eficient - și este și mai puțin descurajant:

1. Oferiți cuptorului cu microunde o curățare reală.

Sigur, l-ai șters când lucrurile se împrăștie, dar oferirea acestui mic aparat un pic de dragoste va face o mare diferență în a avea o bucătărie atât de proaspătă. Deoarece aparatul este cel mai probabil să apelăm în zilele aglomerate, este foarte frumos când este curat și gata de utilizare.

Pentru un curat natural usor , pur și simplu rulați-l cu un castron cu apă și puțină lămâie, dacă aveți, înăuntru până la cinci minute - dar nu deschideți ușa cel puțin 15! Aburul va începe să lucreze la mizeri blocate, iar lămâia va reîmprospăta mirosul.

2. Deodorizează-ți coșul de gunoi.

Un alt spațiu mic care uneori poate fi neglijat este coșul de gunoi în sine. Curățați-l în profunzime cu săpun lichid din Castilia este un mod simplu de a-l păstra mai proaspat pentru mai mult timp , dar puteți face și mici ajustări pentru a-l menține proaspăt tot timpul.

îngerul numărul 00

Unele deodorizante pe care trebuie să le încercați includ un spritz rapid de ulei esențial, adăugarea unui strop de bicarbonat de sodiu sau asamblarea unei pulberi de citrice de casă care se dublează la îmbunătățirea parfumului.

3. Curățați-vă în profunzime aparatul de cafea.

Acesta este un proiect de curățare adesea neglijat (pur și simplu pentru că nu ne gândim la asta). Majoritatea dintre noi ne folosim cafetiere în fiecare zi - cu siguranță ar putea folosi un pic de scrub. Dar, odată ce ați spălat toate părțile detașabile cu apă și săpun, puteți curăța mecanismele cafetei sau ale mașinii dvs. cu ajutorul unei soluții simple de oțet și apă.

4. Ridică-ți blenderul.

În timp ce ați spăla un blender după fiecare utilizare, asta nu înseamnă că nu ar putea folosi o curățare mai profundă. Am discutat cu câțiva experți (adică oameni care își folosesc mult blenderele) și au spus că este la fel de simplu ca adăugând un pic de săpun de vase și pornirea acestuia.

1441 numărul îngerului

5. Reorganizează-ți frigiderul.

În loc să adăugați doar alimente noi la amestec, de ce să nu faceți un efort pentru a oferi frigiderului un tratament complet. Potrivit organizatorului profesionist am stat de vorbă cu , cel mai bun lucru cu care să începeți este să faceți o listă cu toate lucrurile pe care le aveți în frigider și apoi să utilizați lista pentru a planifica modul în care vă veți organiza - în acest fel, nu lăsați frigul să scape și economisiți energie .

6. Curățați tăieturile.

Acestea sunt încă unul dintre acele unelte de bucătărie pe care le curățăm întotdeauna după utilizare, dar poate nu le curățăm adânc des. Petreceți ceva timp suplimentar cu tăieturile dvs. îi va ajuta să dureze mai mult. La fiecare două săptămâni, plăcile de tăiat din lemn ar trebui dezinfectate cu oțet și, o dată pe lună sau cam așa, ar trebui să luați în considerare în mod esențial exfolierea tăieturii cu lămâie și sare de mare.

7. Înlocuiți (sau igienați-vă) buretele.

Când ți-ai schimbat ultima dată buretele de bucătărie? Sau ultima dată când i-ai spălat bine? Potrivit unui toxicolog , ar trebui să-l dezinfectăm aproape în fiecare zi. Rhea Mehta, Ph.D., vă sfătuiește să introduceți buretele în cuptorul cu microunde timp de aproximativ un minut pentru a dezactiva bacteriile sau să vă treceți buretele prin mașina de spălat vase, dacă aveți una. În general, totuși, ar trebui schimbat aproximativ o dată pe lună.

4 octombrie semn zodiacal

8. Curățați canalul de scurgere.

Nu este nimic mai rău decât un canal de scurgere mirositor, dar din fericire, răcoritorul este la fel de simplu ca folosind un pic din eroul natural suprem de curățare: oțetul! 'Dacă există mucegai sau mucegai acolo, oțetul se va ocupa de asta', spune Becky Rapinchuk de Mama curată .

Dacă aveți o eliminare a gunoiului, ea vă sugerează un amestec de lămâie și bicarbonat de sodiu pentru un finisaj ușor abraziv și cu miros proaspăt.

9. Adăugați o plantă!

Aceasta este Mai puțin curățare și mai mult doar reîmprospătare distractivă, dar dacă nu aveți deja o plantă sau două în spațiul bucătăriei, luați în considerare acesta este semnul dvs. de a vă îndrepta către o grădiniță sau un magazin de plante! Cea mai bună opțiune este să luați o plantă sau două care să prospere în orice mediu vă oferă bucătăria - este luminos și însorit, sau puțin umbros? Unele opțiunile noastre preferate pentru bucătărie sunt oregano, busuioc, cimbru și citronă.

Odată ce ai obișnuit să ai grijă suplimentară în bucătărie, te poți trezi cu aceste sarcini în curățarea obișnuită - și asta va face ca lucrurile să se simtă un pic mai calme atunci când va veni timpul pentru o primăvară adâncă curat. Dacă simți că bucătăria ta este bine și cu adevărat curată, atunci poate ia în considerare să lovești unele dintre aceste alte părți ale casei tale pe care le poți curăță-te natural cu oțet alb .

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura orelor viitoare de birou live.

Imparte Cu Prietenii Tai: