7 pași pentru a-ți găzdui propriul refugiu de wellness

Imaginați-vă să vă petreceți cu o grămadă de femei minunate, cu gânduri similare, într-un spațiu confortabil, să vă dezvoltați afacerea sau marca în timp ce lucrați la teme motivaționale, creați inspirație, probabil să vă bucurați de niște mese împreună și, cel mai important, să vă distrați.

S-ar putea, desigur, să te bucuri de această experiență ca participant la retragere, dar ce zici de găzduirea ta? Există o tendință în creștere, în special cu bloggerii de wellness, de a găzdui evenimente care creează conexiuni.

Bloggerul australian Heather Cox găzduiește Retrete intime Treehouse, axate pe yoga și viață curată. Unul dintre clienții ei a fost citat spunând: „Nu am vrut să plec. M-am lăsat mai ușor fizic, emoțional, spiritual și cu zâmbetul pe buze ... Abia aștept să mă întorc.

În timp ce multe conexiuni se fac astăzi prin intermediul rețelelor sociale, par să existe mai puține oportunități de conectare personală. O retragere de wellness poate acționa ca o evadare, dar și un moment de dezvoltare comunitară și personală și / sau profesională.

semnul zodiacal 26 ianuarie

Dacă sunteți gata să vă stimulați implicarea cu comunitatea dvs. de wellness în timp ce vă dezvoltați simultan rețeaua, iată cum puteți începe emoția:

1. Parteneriat cu alți profesioniști în domeniul sănătății.

Colaborarea poate fi un lucru frumos - de obicei puteți realiza mai mult ca o echipă care valorifică punctele forte individuale pentru un scop comun. Vă lărgește rețeaua pentru participanți și, de asemenea, ajută foarte mult la execuție.

Contactați profesioniști cu care ați lucrat în trecut; poate este profesorul tău preferat de yoga sau antrenorul de sănătate. Există multe părți în mișcare la un eveniment. Chiar dacă doriți să vă retrageți singur, de obicei este mai bine să aveți la dispoziție cel puțin o altă persoană pentru a vă ajuta. Dacă bugetul dvs. este limitat, vă recomandăm să contactați o școală sau un centru local de sănătate și wellness pentru un stagiar.

2. Stabiliți-vă misiunea / obiectivul / intenția.

În esență, doriți să alegeți o temă. Este practicarea yoga aprofundată, alimentația sănătoasă sau poate o combinație? Este dezvoltare profesională? Poate doriți să includeți ateliere cu elemente de bază, cum ar fi contabilitatea și asigurarea pentru persoanele care desfășoară activități independente. Gândiți-vă la întrebarea pe care vi se adresează cel mai mult ca profesionist și poate că acesta este punctul central al retragerii.

3. Găsiți o locație locală (și asigurați-o).

După ce v-ați stabilit intenția, vă va oferi o idee mai bună despre spațiul de care aveți nevoie; poate este un studio de yoga sau o bucătărie pentru pregătirea meselor în grup.

Vizitați mai multe locații locale, imaginați-vă retragerea acolo, faceți fotografii, puneți-vă scena în cap. Lăsați un depozit sau luați măsurile necesare pentru a vă asigura spațiul pentru data retragerii. Găzduirea retragerii dvs. la un han sau hotel de tip boutique vă ajută să valorificați aspectul de evadare și crește valoarea generală a evenimentului dvs.

4. Numiți-vă bebelușul!

Da, acesta este acum copilul tău. Ați găsit un loc unde să vă găzduiți evenimentul, acum trebuie să îi dați un nume. Gândiți-vă la ceea ce încercați să subliniați și scrieți o listă de cuvinte care descriu acea idee. Folosiți un tezaur pentru a găsi sinonime. Brainstorm. Gândiți-vă la jocuri de cuvinte sau chiar la cuvinte inventate.

Oferirea evenimentului dvs. de un nume inteligent și captivant îi poate ajuta și pe alții să-și amintească. Gândiți-vă la Cherry Bombe Jubilee; s-ar putea să nu fii sigur de semnificația sa, dar este memorabil.

5. Descrieți agenda dvs. zilnică.

Acum vin piulițele planificării. Cum va arăta ziua / zilele? Vei începe cu yoga de dimineață? Sau micul dejun? Ce ateliere / seminarii / discuții veți găzdui? Cât va dura fiecare? Îi vei învăța singur?

14 iunie zodiac

Realizați un plan de acțiune temporizat care să descrie fiecare bloc de timp de 15 până la 30 de minute pe tot parcursul retragerii, incluzând chiar pauze.

6. Promovează, promovează, promovează.

Construirea unei liste de potențiali participanți este esențială. Utilizați Mailchimp sau alt software de gestionare a abonaților pentru a vă menține lista. Mai întâi ajungeți în propria agendă, apoi căutați prieteni de prieteni. Apoi răspândiți vestea prin intermediul rețelelor sociale.

Creați o invitație jpeg sau pdf pe care o puteți promova pe toate canalele de socializare. Postați săptămânal despre evenimentul dvs. viitoare și asigurați-vă că includeți link-uri directe pentru unde să vă înscrieți.

7. Împuternicindu-te pe tine și pe ceilalți.

În calitate de facilitator, depinde de tine să ghidezi conversația retragerii tale. Încurajați întrebările și răspunsurile atent. Asigurați-vă că programa dvs. oferă valoare, că participanții dvs. vor pleca cu noi cunoștințe, idei și / sau pași de acțiune. Îți împărtășești propriile experiențe - atât bune, cât și rele - de la care alții pot învăța.

Conectați-vă la nevoile participanților dvs. și lucrați pentru a le satisface printr-o experiență îmbogățitoare. Fiți dăruiți și atenți și vor reveni cu siguranță în lume cu intenție și inspirație reînnoite.

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura orelor viitoare de birou live.

Imparte Cu Prietenii Tai: