6 femei adevărate descriu ascensiunile și coborâșurile sexului după menopauză

Multe femei peste 40 de ani spun că viața sexuală activă este încă extrem de importantă lor. Procesul menopauzal aduce multe schimbări, de la uscăciune vaginală la scăderea libidoului - dar în ciuda frecvenței concepții greșite ale menopauzei , aceste efecte secundare negative nu afectează pe toată lumea. Deși experiența nimănui nu va fi exact aceeași, normalizarea conversației din jur sex după menopauză poate ajuta oamenii să se simtă mai puțin singuri în călătorii.

Am vorbit cu șase femei adevărate care au trecut sau trec prin menopauză și am întrebat cum s-a schimbat viața lor sexuală, în bine sau în rău.

2626 numărul îngerului

- Se pare că nu mă pot satura.

„Când am început să trec prin menopauză, sexul a fost ultimul lucru pe care mi-l doream. Câțiva ani mai târziu, parcă nu mă mai satur. Este greu pentru că sunt divorțat și nu mă întâlnesc serios. De asemenea, am observat că mă bucur mai mult de compania bărbaților mai tineri decât de bărbații de vârsta mea. Deși știu că bărbații de vârsta mea sau mai mari trec prin ei înșiși prin schimbări, vreau să fiu mulțumit în timp ce fac sex. Și, sincer, nu vreau o relație angajată și știu că nu va trebui să am cu un bărbat mai tânăr, așa că câștig-câștig. Sunt atent și folosesc prezervative. Îmi place să fiu singur și să mă conectez când simt că am nevoie de sex. Rămân cu un tip pentru o vreme și apoi mergem amândoi mai departe. - Lora, 54 de ani

„În prezent nu mă interesează deloc.”

'Sunt în perimenopauză acum. Când a început la 43 de ani, am avut o criză completă. Acum am 50 de ani și sper să ajung la sfârșitul nebuniei. În ceea ce privește sexul, în prezent nu mă interesează și nu sunt sigur că mă deranjează dacă revine sau rămâne departe. - Joanne, 50 de ani

„Sunt mulțumit de masturbare, dar chiar și acea experiență s-a schimbat foarte mult”.

- Ah, menopauză! Nu am ales să iau terapie de substituție hormonală, așa că merg în călătorie folosind hormonii modificați ai corpului meu. Am 63 de ani și am trecut de tulburări de somn, bufeuri și urcușuri și coborâșuri emoționale care au caracterizat experiența mea de perimenopauză. În prezent nu am un partener sexual și nu vreau unul; Am mult mai puțină răbdare față de bărbații parteneri și îmi doresc cu adevărat mai mult timp singur decât am avut vreodată. Sunt mulțumit de masturbare, dar chiar și această experiență s-a schimbat foarte mult; modelul de excitare și senzațiile de orgasm sunt ambele mai mici decât erau. Toate astea sunt în regulă la mine în prezent. - Carol, 63 de ani

„Viața noastră sexuală a putut relua, dar numai datorită muncii și cercetărilor pe care le-am făcut singure.”

„Sunt căsătorit de 32 de ani și am început menopauza la 40 de ani. Viața noastră sexuală a fost bună pe tot parcursul căsătoriei noastre. Ne angajăm de câteva ori pe săptămână.

„Am început să am probleme cu sexul când am început să am o infecție UTI de fiecare dată când am avut relații sexuale. Mergeam la intrare atât de regulat, încât în ​​cele din urmă m-am dus să-mi văd doctorul obișnuit la un control anual și am putut să vorbesc cu ea despre asta. Mi-a prescris de fiecare dată un antibiotic pe care l-am luat după sex. Asta a funcționat. Apoi am făcut o histerectomie și am început să observ sângerări după actul sexual.

„Niciun medic nu mi-a spus vreodată că ITU sau sângerarea se datorează uscării vulvei sau vaginului. În cele din urmă am aflat despre asta citind ( pagina de asistență pentru menopauză din care fac parte a fost sigur un salvator). M-am dus din nou la medicul meu, iar vaginul meu era atât de uscat și se micșorase până la punctul în care orice inserție era imposibilă . Chiar au oferit puțin sau deloc ajutor. Așa că am comandat un dilatator de vagin și câteva Cremă hidratantă organică pentru vagin Bee Friendly . Luni de zile am lucrat de la cel mai mic dilatator la cel mai mare și, de fiecare dată, soțul meu a introdus hidratant pentru vagin . La ultimul meu control, medicul a spus că am făcut o treabă remarcabilă și că arăt mult mai bine. Viața noastră sexuală a putut relua, dar numai datorită muncii și cercetărilor pe care le-am făcut singure. - Georgea, 55 de ani

„Puterea mea sexuală a devenit o oprire”.

„De la menopauză chirurgicală, dorința mea sexuală a devenit o oprire. Mi-ar plăcea să fiu iubit, dar cred că terapia de substituție hormonală (HRT) și antidepresivele tocmai m-au înmulțit. - Nicki, 50 de ani

aug 26 zodiac

„Îmi place din nou sexul așa cum făceam înainte - și poate chiar mai mult.”

„Am intrat în perimenopauză la vârsta de 36 de ani din cauza unei afecțiuni numite insuficiență ovariană prematură. De ani de zile am folosit hormoni bioidentici și am continuat să am o viață sexuală completă. După ce am avut o perioadă lungă de uscăciune vaginală, am aflat în cele din urmă că stresul este cauza principală a acestui fapt. Când am împlinit 54 de ani, mi-am întâlnit actualul partener, care este răbdător și relaxat. Nu mai sufăr de uscăciune vaginală și mă bucur din nou de sex așa cum făceam înainte - și poate chiar mai mult. —Michelle, 57 de ani

Aceste interviuri au fost condensate și editate pentru claritate.

Și vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura programului nostru de birouri live.

Imparte Cu Prietenii Tai: