6 ingrediente de căutat într -un supliment de colagen

Luând a Supliment de piele Nu vă va înlocui rutina topică zilnică în niciun fel. Cu toate acestea, dacă aveți deja regimul în jos, adăugarea acestui pas pe lista dvs. vă poate ajuta să vă nivelați tenul - dar numai dacă investiți într -un produs de încredere. 

Ca și în cazul serurilor și cremelor topice, este esențial să faci cercetările necesare înainte de a cheltui bani pe un supliment de piele dacă cauți rezultate reale. Dar ce face ca un supliment de frumusețe să merite prețul? Iată un semn Telltale pentru care să fii atent. 

Ce ar trebui să căutați în suplimente de frumusețe

Giveaway: un supliment multifacet cu mai mult decât un singur ingredient iubitor de piele. Gândiți -vă la asta: dacă veți lua un supliment pentru hidratarea pielii, un supliment pentru îmbătrânirea sănătoasă a pielii și un supliment pentru suportul antioxidant, veți acumula o factură grea destul de repede. 

Personalitatea zilei de 26 iunie

Cu toate acestea, găsirea unui supliment care are mai mult de un ingredient pentru a vă susține pielea vă va asigura că verificați mai multe casete fără a cheltui prea mult sau vă înghesuiți blatul.

Acestea fiind spuse, doriți ca formula să includă mai multe ingrediente la eficient, susținut de știință doze. Vezi, multe suplimente conțin complexe cu numeroși antioxidanți și botanici-dar atunci când te uiți la spatele etichetei, le vei găsi doar în cantități minime (sau în unele „amestecuri” lipsite de transparență pe dozarea la nivel de ingredient).

Așadar, asigurați -vă că suplimentul dvs. vă oferă de fapt cel mai mult pentru buck. O opțiune de încredere :. Cu o singură porție a acestei pulberi de colagen, veți avea mai mult decât unul sau două ingrediente benefice în ceașca dvs.

131 numărul îngerului

Mai jos, găsiți totul în formula noastră, plus de ce am infuzat nutrienți și bioactivi suplimentari în fiecare buzunar:* 

• Colagen alimentat cu iarbă: S -a demonstrat că peptidele de colagen hidrolizate promovează  Producția naturală de colagen a corpului 1 şi Susțineți elasticitatea pielii, hidratarea și densitatea de colagen dermic 2 .
• Acid hialuronic: Pentru a sprijini hidratarea pielii și elasticitatea. Într-un studiu dublu-orb din 2021, controlat cu placebo, s-a arătat că ingestia orală a acidului hialuronic Îmbunătățiți hidratarea pielii și ușurați liniile fine 3 .
• Vitamina C: Ingerarea vitaminei C are cercetări solide care arată că susține sănătatea generală a pielii 4 . În plus, corpul tău nu poate fi eficient produce colagen fără  5 Vitamina C. 
• Vitamina E: Aportul de vitamina E. protejează împotriva colagenului încrucișat 6 , un proces care joacă un rol în îmbătrânirea pielii.
• Biotină: De ce să nu -ți faci pielea și părul să suplimentezi un pas? Am făcut acest lucru adăugând Biotin la formula noastră. Cercetările arată că Nu obține suficientă biotină 7 Poate duce la vărsarea părului, dar luarea unui supliment de biotină poate oferi sprijin. 
• L-glutamină: Pielea și intestinul sunt conectate, așa că am adăugat L-glutamina la formulă, un aminoacid important atunci când vine vorba de sănătatea intestinului 8 .

Așadar, dacă sunteți în căutarea unui supliment de piele care să aibă mai mult decât o singură funcție, nu căutați mai departe decât. Nu mai vorbim, forma de pulbere (disponibilă în ciocolată nefolositoare și bogată) face ca acest supliment să fie ușor și plăcut de utilizat în fiecare zi. 

7 mai semn zodiacal

Preluarea

Dacă veți cheltui banii pe un supliment de piele, ar trebui să acordați prioritate produselor multifuncționale pentru a vă asigura că veți obține cea mai mare bătaie pentru buck.

Una dintre cele mai bune părți de a opta pentru un supliment de colagen este versatilitatea - puteți Povestește -ți o lingură în cafeaua de dimineață , smoothie, scuturare de proteine ​​sau făină de ovăz și ieșiți pe ușă.