Orgasmul de 4 ore

Majoritatea întâlnirilor sexuale urmează o traiectorie similară: există o ascensiune, ajungem la un vârf de plăcere la orgasm, iar aceasta este urmată de contracții pelviene intense și o explozie de extaz. Apoi vedem o coborâre energică. Dar există modalități de a face ca aceste sentimente orgasmice să dureze mai mult și să păstreze acea energie sexuală pe care o consumați în timpul sexului, astfel încât să puteți extinde sentimentul de plăcere sporită și să aveți așa-numitul „sex maraton”. Secretul se află în orgasmul extins.

Ce este un orgasm extins?

Un orgasm extins este un orgasm care nu ia forma unui „vârf” sau „eliberare”, ci este un sentiment orgasmic în expansiune, de lungă durată simțit pe tot corpul, care poate dura ore sau chiar zile.

Este legat de multe practici sexuale spirituale, inclusiv retenția materialului seminal (în care un proprietar al penisului învață orgasmul fără a ejacula, permițând astfel orgasme multiple pentru bărbați ), transmutația sexuală (în care transmutați energia sexuală în energie creativă pentru a alimenta alte zone ale vieții voastre) și orgasm energetic .

Ideea principală: sexul este o sursă majoră de energie. De fiecare dată când faci sex, ai puterea de a crea o viață nouă. Ce se întâmplă dacă poți lua acea putere și o poți canaliza în existența ta de zi cu zi?

Poti. Dar majoritatea oamenilor, chiar dacă sunt activi sexual, nu valorifică și nu folosesc puterea energiei lor sexuale. În schimb, îl scurg inconștient. Energia forței de viață care este esența conexiunii noastre sexuale crește și atinge vârful orgasmului, dar apoi eliberăm adesea acea energie din corpul nostru în loc să o păstrăm.

Bărbații sunt deosebit de vulnerabili la această pierdere de energie. Luați în considerare clișeul bărbatului care face sex și se răstoarnă și se culcă imediat. Unul dintre principalele motive pentru care am preluat tantra și practici taoiste de energie sexuală (dincolo de dimensiunea spirituală pe care o adaugă sexului) a fost pentru a-mi putea ajuta iubiții să dureze mult mai mult.

Nu trebuie să existe un declin energetic după orgasm. Puteți să accesați ciclul respectiv și să atrageți acea energie înapoi. După sex, ar trebui să te simți vibrant, plin de spirit, calm, centrat pe inimă, plin de tot, și fericit că ești în viață. Orgasmul extins este o modalitate de a vă extinde și extinde energia orgasmică pentru a susține acea experiență sporită de plăcere și euforie.

Cum să aveți orgasmuri de lungă durată.

Cheia pentru toate acestea este extinderea și recircularea energiei orgasmice. La vârful orgasmic obișnuit pe care îl experimentează majoritatea oamenilor în timpul sexului, majoritatea oamenilor elimină toată acea energie de înaltă calitate din corpul lor. În schimb, pentru orgasmul extins, aduceți acea energie înapoi.

Faceți acest lucru prin respirație. Dacă practicați yoga, aceeași inhalare cu patru numere, expirație cu patru numere (sau mai mult), respirația cu flux Vinyasa vă poate ajuta să aveți un orgasm de durată mai lungă, adică un orgasm extins sau extins.

Majoritatea oamenilor tind să țină respirația, să respire foarte puțin adânc și să strângă corpul în timp ce se apropie de orgasm. Toate aceste lucruri limitează fluxul de energie. În schimb, imaginați-vă că faceți sex, ca o cursă de yoga: respirați constant pe tot parcursul. Când ajungeți într-o poziție solicitantă, în loc să vă țineți respirația, învățați să respirați respirația. Te poartă către cealaltă parte. După aceea, simți că ai străpuns o parte blocată din tine. Ai crescut.

După cum vedem în yoga, respirația transportă energie. Am putea spune chiar că unul dintre principalele puncte ale yoga este mișcarea energiei: eliberarea și curățarea energiei stagnante și aducerea conștientizării în zonele inconștiente din corpurile noastre fizice și emoționale. Pozițiile sunt pur și simplu vehicule pentru acest proces. Același lucru se aplică și în cazul sexului.

Asigurându-ne că respirăm constant pe tot parcursul întâlnirii sexuale, ne redistribuim energia sexuală pe tot corpul nostru. Această energie este chiar mai puternică și mai densă decât chi obișnuit sau prana. De fapt, taoistii aveau un nume separat pentru aceasta: „ji”. Când recirculăm acest ji puternic în sistemele noastre, mai puțin din acesta scapă în momentul orgasmului. De fapt, nu trebuie să scape deloc.

Ceea ce se întâmplă atunci când extindeți acest flux de energie sexuală este că extindeți experiența orgasmului. Trece de la a fi o explozie de plăcere foarte distinctă, la un sentiment care se răspândește în tot corpul, dând naștere termenului orgasmul întregului corp .

zodie septembrie

Și continuă. Și pe. Și pe. De ore. Uneori zile. Chiar și atunci când contactul fizic se oprește, sentimentele continuă.

Cum se simte.

Imaginează-ți că ești cocoțat pe marginea orgasmului toată noaptea. Sau zi. Poti călare pe această margine pentru cât timp și cât de profund poți respira. Deși acest lucru ar putea părea chinuitor pentru unii (un tip bun de tortură), credeți-mă, este pură euforie. Canalizând energia sexuală în mod conștient în corpul vostru, acest flux se răspândește în tot ceea ce faceți. Te simți revitalizat, conectat și acordat ritmurilor vieții.

De asemenea, te pune în alergare cu Sting pentru sex maraton.

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura orelor viitoare de birou live.

Imparte Cu Prietenii Tai: