38 Adevăruri grele despre relații
Cultura noastră creează așteptarea că viața ar trebui să fie ca o zi fericită la plajă, totuși știm cu toții că viața reală este departe de a fi o experiență unilaterală veselă. Nicăieri cultura noastră nu prezintă un set mai așteptat de așteptări decât în jurul relațiilor intime, pe termen lung. Ne așteptăm la soare și cutii de bomboane de ciocolată de la romantism, în ciuda faptului că majoritatea dintre noi am asistat la dificultăți în relațiile părinților noștri în anii tineri.
Adevărul este că relațiile nu sunt ușoare. Nu sunt niciodată ușori. Relațiile necesită compromis. Îți cer să te extinzi de dragul celuilalt și îți cer să faci asta redefiniți definiția iubirii pe care vi-a predat-o cultura noastră .
Cel mai periculos este, probabil, faptul că cultura noastră tinde să acapareze „faptul” că dragostea este un sentiment. Dar realitatea este că dragostea este acțiune. E muncă. Este ceva la care trebuie să ne angajăm ca practică.
Când ești capabil să accepți acest lucru și să treci de așteptarea dăunătoare pe care ar trebui să o faci simt un mod singular, fericit, tot timpul, îți faci loc pentru adevărata bucurie de a fi în parteneriat intim, o bucurie care se lărgește pentru a face loc luptei.
Iată 38 de adevăruri dure despre relații care vă pot ajuta să creați așteptări sănătoase:
1. Nu îți va plăcea întotdeauna partenerul tău.
2. Nu te vei simți întotdeauna atras de partenerul tău.
virgo man capricorn femeie
3. Te vei simți iritat.
4. Nu îți va lipsi întotdeauna partenerul tău atunci când ești departe unul de celălalt.
5. Te vei simți plictisit uneori.
6. Te vei întreba dacă este cineva „mai bun” uneori.
7. Te vei simți singur uneori.
8. Partenerul tău nu este clona ta, iar diferențele pot fi provocatoare.
9. Inima ta se va deschide și se va închide.
10. Te vei simți atras și nu atras.
11. Viața ta sexuală va fi uneori provocatoare.
Mai ales dacă există un partener cu volan mare și un partener cu volan redus (care există aproape întotdeauna).
12. Nu veți dori întotdeauna să faceți sex.
13. Te vei simți îndrăgostit și indiferent.
14. Te vei simți conectat și deconectat.
15. Dragostea reală include polarități aparente.
Cu cât le faceți loc mai mult decât să căutați doar ceea ce percepem noi ca experiență „pozitivă”, cu atât veți putea cultiva mai mult experiența „pozitivă”.
16. Dragostea reală include frica.
17. Frica nu se simte întotdeauna ca frică.
Uneori se simte indiferență, iritare, ambivalență și amorțeală.
18. Cu cât dragostea este mai profundă, cu atât frica este mai profundă.
19. Cu cât dragostea este mai profundă, cu atât riscul este mai profund.
Aceasta înseamnă să treci din când în când într-o conștientizare acută a posibilității de pierdere.
20. Veți avea gânduri de genul: „Vreau să plec. Vreau altceva. Vreau pe altcineva.
Acestea sunt doar gânduri. Sunt normale. Nu înseamnă că sunt adevărate. Cel mai adesea sunt o altă manifestare a fricii.
21. Gândurile îndoielnice (ca cele de mai sus) vin, de obicei, pe urmele sentimentului de a te deconecta de partenerul tău.
Amintiți-vă: dragostea reală oscilează de la conexiune la deconectare, uneori în decursul unei săptămâni, a unei zile sau a unei ore. Cu cât știți mai mult acest lucru, cu atât îl puteți accepta mai ușor.
22. Te vei întreba de ce nimeni altcineva nu vorbește despre cât de greu poate fi.
Te vei compara cu ceilalți și relația ta cu alte relații. (Fii foarte atent la t este o imagine perfectă pe care o vedeți în social media , și toate mijloacele de informare în acest sens. Nu știi niciodată ce se întâmplă în spatele ușilor închise.)
23. Conflictul este inevitabil.
24. Vă veți vedea în cel mai rău caz.
25. Vă veți lovi unul pe celălalt și veți spune lucruri pe care nu le spuneți.
26. Vă veți răni reciproc.
Acest lucru este inevitabil, iar acceptarea unor astfel de realități este pur și simplu o parte a practicii de a fi într-o relație.
fecioara femeie gemeni barbat
27. Vă veți rupe încrederea celuilalt.
Acest lucru nu înseamnă neapărat afaceri - există multe modalități de a rupe încrederea.
28. Îți vei aduce trecutul în relație: durere din copilărie, durere din relațiile din trecut, durere din prietenii rupte.
La fel și partenerul tău. Și veți proiecta această durere una pe cealaltă, fiecare oferind oglinda care reflectă materialul nelucrat din lumea voastră interioară, astfel încât să o puteți vedea clar și să vă vindecați viața.
29. Veți experimenta o noapte întunecată a sufletului unei căsătorii atunci când nu știți dacă o veți realiza.
Dacă vă lăsați amândoi și vă angajați să învățați, veți trece la etapa următoare și căsnicia dvs. va deveni mai puternică.
30. Dacă aveți copii, veți suporta câțiva ani în care niciunul dintre voi nu vă satisface nevoile.
Acest sentiment va scădea și curge. Dinamica într-o relație nu este niciodată constantă, așa că în mod inevitabil să ai copii îți va provoca rutina.
31. Nu există nicio îndoială că viața cu copiii mici este o provocare.
Rezistă. Cresc și devine mai ușor.
32. Te vei simți uneori înfuriat, indignat și neapreciat.
Sentimentele se vor simți atât de mari, încât parcă te vor înghiți întregi și vor respira flăcări de mânie pe partenerul tău. Apoi, veți învăța să vă închideți buzele în timp ce urmăriți aceste sentimente mari trecând prin voi astfel încât să puteți comunica dintr-un loc clar și nereactiv . Aceasta este o practică spirituală.
33. Vei fi invitat să fii persoana mai mare uneori.
Veți lua drumul mai înalt și, de fiecare dată când faceți acest lucru, nu numai că vă servește, ci și relația.
34. Va trebui mai întâi să înghiți mândria și să-ți ceri scuze.
Ăsta este un lucru bun.
35. Vă va fi dor de faza lunii de miere (dacă a existat vreodată una).
Și atunci veți realiza că baza solidă și durabilă pe care ați crescut-o împreună este mult mai bună.
1211 numărul îngerului
36. S-ar putea să nu existe mult din ceea ce credeți că este o poveste de dragoste în anii următori.
Dar veți învăța să vedeți că modurile zilnice în care vă arată partenerul dvs. - cum ar fi încălzirea mașinii în vreme de 10 grade și alăturarea la întâlniri de familie în loc să urmăriți jocul - sunt infinit mai romantice.
37. Te vei simți supărat.
Vei adăposti resentimente. Apoi veți găsi modalități de a vă vindeca de rănile din trecut și relația va deveni mai puternică.
38. Vei îmbătrâni împreună.
Vă veți asista reciproc îngrășându-vă, încrețindu-vă, lăsând și cicatrici. Aceasta poate fi o sursă de durere dacă vă agățați de o imagine veche a partenerului dvs. sau o sursă de bucurie în timp ce vă țineți și vă sărbătoriți reciproc în timpul anotimpurilor unei vieți.
După ce ați citit această listă, vă puteți întreba de ce s-ar înscrie cineva într-o relație pe termen lung. Nu este mai ușor să fii singur? Da, este mai ușor. Este mai sigur și mai puțin riscant. Dar relațiile intime sunt unul dintre locurile în care suntem invitați să ne creștem capacitatea de a iubi și de a fi iubiți, de a ne lărgi toleranța, de a ne crește răbdarea și de a ne înmuia în compasiune.
Este un cadou și un privilegiu să te afli într-o relație intimă și, atunci când poți aborda relația cu așteptări realiste, ai mai puține șanse să lupți împotriva furtunilor și mai probabil să te predai fiecărui petic stâncos, știind că este atunci când vii pe marginea ta că crești cel mai mult.
Dacă doriți să aflați mai multe despre cum vă puteți construi cea mai bună relație, consultați cursul meu, Cum să ai cea mai mare relație din viața ta.
Publicitate
