3 sfaturi SPF surprinzătoare pe care le putem înlătura pentru o piele strălucitoare

Suntem în pragul primăverii - și odată cu aceasta, promisiunea unei vremuri mai bune, mai mult timp în aer liber și vărsarea straturilor de îmbrăcăminte. Eu, unul, salut această schimbare. Iernile lungi, desenate, generează primăveri și veri fericite, nu? Și cu devotamentul meu reînnoit de a petrece cât mai mult timp afară, posibil, pot veni câteva modificări de îngrijire a pielii. Anume, trebuie să fiu mai sârguincios în ceea ce privește îngrijirea solară.

Da, știu că SPF este la fel de important în timpul iernii ca și vara ( nu-ți face griji; am scris și noi povestea asta! ). Și știu că ar trebui să aplicați protecție solară chiar și în interior, mai ales dacă stați lângă o fereastră și sunteți expus la iluminatul natural. Dar adevărul este că pur și simplu nu sunt expus la atât de multă rază UV în timpul iernii, deoarece biroul meu de acasă nu are ferestre și soarele apune prea devreme pentru a mă însoți în plimbările mele post-muncă.

Dar acum, când știu că sunt în contact cu mai multe raze UV, știu, de asemenea, că este timpul să-mi refac rutina de îngrijire solară. Recent, am învățat câteva trucuri care m-au ajutat cu adevărat. Acum? Le voi transmite:

1.Rămâneți la regula cu două degete.

O parte vitală a îngrijirii solare inteligente este comportamentul utilizatorului: știm asta folosind corect SPF joacă la fel de mult rol ca produsul. Sigur, este posibil să aveți o cremă hidratantă cu un SPF de 50, dar acest număr scade rapid dacă nu utilizați suficient. Ca dermatolog certificat de bord Angelo Landriscina, M.D., note peste TikTok „SPF-ul oricărui produs se bazează pe utilizarea a 2 miligrame pe centimetru pătrat pe piele, ceea ce înseamnă aproximativ o jumătate de linguriță pentru întreaga față.”

Și pentru că scoaterea lingurilor de măsurare pentru rutina de îngrijire a pielii în fiecare dimineață nu este, bine, ideală - avem un alt sfat viral pentru dvs. După cum a explicat esteticianul Tiara Willis în Instagram, @maquillare pentru femeide culoare , puteți utiliza regula la îndemână cu două degete. În fotografie, ea arată indicatorul și degetul mijlociu, fiecare cu o linie de SPF pe toată lungimea. „Regula cu două degete echivalează cu ¼ la ½ linguriță, care poate fi folosită pentru față și gât. Mai puțin produs folosit este, de asemenea, mai mic decât SPF pe care îl aveți de fapt ', spune ea.

2 nov semn zodiacal

Două.Apuca ochelari de soare.

Iată un sfat clasic de frumusețe care merită repetat: dacă ieșiți într-o zi însorită, luați-vă umbrele. Nu numai că îți protejează ochii de lumina puternică a soarelui, dar te împiedică și să faci un lucru foarte specific: strabismul. Mișcările repetate se pot transforma în linii fine în timp, iar acest lucru este valabil mai ales pentru zona delicată a ochilor. Pielea de aici este foarte fragilă și susceptibilă la primele semne ale îmbătrânirii. Așadar, luarea perechii preferate nu este doar o afirmație sartorială, ci și una de îngrijire a pielii.

3.Folosiți un burete de machiaj pentru a amesteca SPF cu machiajul.

Voi fi sincer cu tine: unul dintre cele mai mari obstacole personale în calea reaplicării cremei de protecție solară este că nu știu cum să fac asta în cazul machiajului. Sigur, puteți ajunge la prafuri care să se bată la prânz (și sunt o soluție bună, dacă spun așa), dar uneori sunt în căutarea acelui aspect moale și rou, pe care mineralele libere tind să le șteargă și să le matifieze.

Ei bine, ca scriitor de frumusețe Hannah engleză împărtășit într-o postare recentă pe Instagram, puteți obține efectul de filtrare cu un SPF și un burete de frumusete din microfibra . În videoclip, ea ia un blender de machiaj și își aplică SPF-ul ales direct pe un burete uscat (uscatul este cheia, notează ea, deoarece unul umed va dilua potența). Apoi, ea bate ușor și apasă formula pe piele, peste machiaj. Amintiți-vă: Scopul SPF este de a sta pe piele, protejând celulele de daunele UV, deci nu contează că stă deasupra machiajului.

semn 24 iunie

După ce face acest lucru pentru toată fața, lasă produsul să se usuce și să se usuce timp de un minut sau cam așa - înainte de a reveni peste el cu bronzerul său și se roșește cu o perie de pulbere. Acest lucru ajută la amestecarea produsului în timp ce remediază orice machiaj pe care protecția solară l-ar fi încurcat.

De luat masa.

Uneori, sfaturile ciudate și ciudate funcționează. Și când vine vorba de îngrijirea solară, cu cât sfaturile sunt mai utile, cu atât mai bine.

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura orelor viitoare de birou live.

Imparte Cu Prietenii Tai: