3 pași pentru crearea declarației dvs. de convingere

Fiind unul dintre cele 20 de elemente incluse în Evaluarea personală a trăsăturilor și obiceiurilor (CALEA) succesului, credința că îți creezi propria viață este adesea înțeleasă greșit, aruncată o privire sau luată ca atare. În cuvintele poetului francez Anatole France: „pentru a realiza lucruri mărețe, nu trebuie doar să acționăm, ci și să visăm; nu doar planificați, ci și credeți. '

Dar ce crezi mai exact? Și cât de des faci verifica cu tine însuți pentru a reafirma ce crezi? O metodă de aflat este de a scrie o declarație de credință. Pentru a scrie propria declarație de convingere, luați câteva momente și urmați acești trei pași simpli:

Pasul 1: Răspundeți la următoarele 10 întrebări. Crezi…

• Aveți controlul asupra reacțiilor dvs. față de oameni și evenimente externe?
• Puteți învăța lucruri noi dacă vă angajați într-o practică obișnuită?
• Ai potențialul de a-ți crea oportunități?
• Aveți capacitatea de a vă angaja în experiențe de învățare transformatoare?
• Vă puteți gestiona energia pentru a crea viața pe care o imaginați?
• Ai dreptul să-ți creezi propria viață?
• Aveți capacitatea de a lega relații semnificative?
• Fiecare zi prezintă din nou capacitatea de a face chiar și cel mai mic pas înainte?
• În capacitatea ta de a-i ajuta pe ceilalți să-și creeze propria viață?
• Există valoare în a învăța din greșeli și eșecuri?

Pasul 2: scrieți declarația dvs. de convingere.

6 martie semn zodiacal

Pentru acele întrebări în care ați răspuns da, scrieți declarația de convingere începând cu expresia „Cred că îmi creez propria viață pentru că…” Folosind primele trei ca exemple:

• Cred că îmi creez propria viață pentru că ...
• Am control asupra reacțiilor mele la oameni și la evenimentele externe.
• Pot învăța lucruri noi dacă mă angajez la o practică obișnuită.
• Am potențialul de a-mi crea oportunități.
• Poate că ați răspuns da la toate cele 10 întrebări. Dacă da, felicitări, dar dacă nu, este bine. Oricum, mergeți mai departe la pasul 3.

Pasul 3: postați și revizitați

Acum postează declarația de convingere undeva pe care o poți citi când te trezești și apoi din nou când te duci la culcare. Marcați o dată viitoare în calendarul dvs. pentru a petrece câteva minute și revizuiți declarația de convingere. Acest lucru vă poate ajuta să credeți că vă creați propria viață. La urma urmei, da.

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura programului nostru de birouri live.

Imparte Cu Prietenii Tai: