O rețetă de cocktail cu citrice cu 3 ingrediente, cu o răsucire prietenoasă cu intestinele
Multe rețete de cocktailuri la domiciliu sunt complicate - mai ales atunci când necesită mai multe lichioruri, siropuri simple și garnituri fanteziste. Recurgerea la un cocktail dulce, la un preț prea scăzut, poate părea mai ușoară în acest moment, dar ar putea duce la stomac deranjat a doua zi. Pentru a evita ambele scenarii, mbg a creat un simplu cocktail cu trei ingrediente, care poate de fapt susține digestia . *
Împreună cu o cantitate moderată de gin și o cantitate (gin) de zeamă de lămâie, această băutură conține legume organice MBG + pentru o doză adăugată de ingrediente care susțin imunitatea și care favorizează intestinele. *
Acest cocktail ușor și citric-forward este ca o limonadă adultă - perfectă pentru orele fericite de vară. Pulberea verde conține un amestec pământesc de ghimbir, curcuma și scorțișoară, pentru a echilibra lămâia acidă și acidă, creând un profil de aromă plăcut.
îngerul numărul 94
Împreună cu abilitățile sale de îmbunătățire a gustului, ghimbir și curcumă s-a dovedit că ajută digestia. * Acest lucru poate fi util, deoarece alcoolul poate declanșa disconfort digestiv la unele persoane, dietetician înregistrat Jess Cording, MS, R.D., CND , spune, mai ales atunci când consumă prea mult din el.
„Pentru că legumele organice + conțin enzime digestive , probiotice , și puțin fibră , poate fi o modalitate de a încorpora câteva elemente sănătoase pentru intestin în ziua ta ', spune Cording. *' Doar rețineți, asta nu înseamnă că cocktailul dvs. devine automat sănătos. Un cocktail este încă un cocktail.
5 ianuarie zodie
Când consumați alcool, este important să ascultați și să răspundeți la diferitele reacții ale corpului și să faceți modificări după cum este necesar. Asta poate însemna schimbarea ginului pentru un alt tip de lichior sau optarea pentru un mocktail in schimb.
Publicitate
Cocktail cu 3 ingrediente vegetale și citrice
Ingrediente
- 1½ uncii de gin
- 1 lingură (½ oz.) De legume organice +
- Suc de 1 lămâie, sau aproximativ 2 linguri
- 4 uncii de apă spumantă
Metodă
- Se amestecă ingredientele împreună, se agită cu gheață până se combină.
- Se ornează cu o coajă de lămâie.
- Opțional: adăugați miere pentru dulceață.
„Personal, îmi place erbaceea ginului și modul în care se împerechează bine cu citricele”, spune Cording, dar pentru cei care preferă tequila și vodca sau fumul mezcalului, aceste alte variante de aromă pot fi mai potrivite:
- Tequila, legume +, tei
- Mezcal, legume +, grapefruit
- Vodcă, legume +, castraveți
Pentru a încorpora alte băuturi spirtoase, Cording recomandă trei secunde sau Cointreau într-o variantă de tequila sau o chartreuse verde sau galbenă cu băuturi de gin sau vodcă. „Din perspectiva mea, este cu adevărat să ai o experiență bună și să practici moderarea și siguranța atunci când consumi alcool”, spune ea.
Imparte Cu Prietenii Tai:
