Aflați Numărul Dvs. De Înger

Sfaturi pentru a vă trezi energia Kundalini

sfaturi-pentru-activarea-energiei-kundalini

Pentru a înțelege ce este Kundalini, trebuie mai întâi să înțelegem ce chakrele sunteți. Atât în ​​Yoga, cât și în alte aspecte ale studiilor spirituale din întreaga lume, în corpul uman au fost descoperite centre de energie care au funcția de a controla și armoniza energiile ființei. Există șapte chakre principale în corpul energetic care înconjoară corpul fizic uman, fiecare cu o funcție diferită.





Prima chakră se află în regiunea organelor genitale și are funcția de a ne conecta cu pământul și cu tot ce este în lumea fizică. Urcarea coloanei vertebrale, mai mult sau mai puțin în regiunea bazinului, este a doua chakră a cărei funcție este de a vibra energia creativă. A treia chakră se află în plexul solar, în buric și echilibrează distribuția energiei vitale în celelalte chakre. A patra chakră se află în centrul pieptului și este responsabilă pentru echilibru și exprimare emoțională și iubitoare. A cincea chakră se află în gât și este responsabilă de comunicare. A șasea chakră se află în al treilea ochi în centrul frunții și este responsabilă de intuiție. Și în cele din urmă cea de-a șaptea chakră se află în vârful capului și funcția sa este de a se conecta cu spiritualul, cu divinul.

Ce este Kundalini?



Kundalini este o energie care este trezită în prima chakră și urcă prin celelalte chakre până când ajunge la ultima chakră din vârful capului. Dacă analizăm funcția fiecărei chakre, ne dăm seama că Kundalini este atunci o energie care ia totul, de la conexiunea fizică la conexiunea spirituală. Adică subtilizează tot ceea ce este pământesc și duce senzația pământească la un nivel spiritual. De aceea, mulți practicanți de yoga raportează un sentiment de contact cu Dumnezeu atunci când trezesc energia Kundalini.



Pentru a trezi acea energie, yoghinii au o gamă largă de meditație, respirație și chiar practici sexuale în acest sens. În cazul actului sexual, Kundalini ar fi trezit în același timp la cele două persoane implicate și acest lucru face experiența și mai intensă. Pentru a învăța aceste tehnici, este necesar să găsiți un profesor de yoga care are pregătire și știe cum să predea tehnici pentru a trezi acea energie. Una dintre firele de yoga care funcționează cel mai mult este Tantrismul .



Dar dacă sunteți curioși și încă nu cunoașteți un profesor calificat de yoga pentru acest lucru, faceți următorul exercițiu pentru a trezi treptat energia chakrelor dvs. și, în timp, pentru a vă putea ușura trezirea Kundalini. Merită să ne amintim că totul este o chestiune de timp, practică și dăruire.

Exercițiu pentru a trezi energiile chakrelor

- Cu ochii închiși, imaginați-vă un disc de energie roșie care se rotește în sensul acelor de ceasornic în fața organelor genitale. Respirați calm și lăsați energia acestui disc să se extindă pe măsură ce rotiți.



- Apoi imaginați-vă un disc de lumină portocalie în fața zonei pelvine și simțiți-l energizând și pulsând și rotind în sensul acelor de ceasornic.



cancer mascul mascul pesti femela

- Apoi imaginați-vă un disc de lumină aurie în fața buricului, energizând și pulsând puternic și rotind în sensul acelor de ceasornic.

- Următoarea chakră pe care ar trebui să o imaginați este în centrul pieptului este un puls puternic, verde smarald intens în timp ce se rotește în sensul acelor de ceasornic.



- Apoi, în fața gâtului (mai exact în regiunea glandei tiroide), imaginați-vă un disc de lumină albastru deschis care se energizează și, de asemenea, se rotește în sensul acelor de ceasornic.



- Imediat după aceea, imaginați-vă un disc de lumină albastru marină rotind în sensul acelor de ceasornic în centrul frunții (în a treia poziție a ochiului). Imaginați-vă că pulsează și emană energie.



- În cele din urmă, imaginați-vă un disc de lumină violetă în partea de sus a capului dvs. rotind în sensul acelor de ceasornic și emanând energie din acesta.

Acesta este un exercițiu simplu, dar vă poate deschide ușile pentru a trezi energia Kundalini în viitor. Pentru a aprofunda subiectul, căutați un profesor de yoga calificat și descoperiți noi practici.



Imparte Cu Prietenii Tai:

5 august zodie