Aflați Numărul Dvs. De Înger

Importanța de a fi fidel pentru tine însuți

A fi fidel cu tine însuți este o practică pe tot parcursul vieții care necesită angajament și re-angajament, moment în moment, pe măsură ce crești și evoluezi. Răspunsul la ceea ce este adevărat pentru dvs. există întotdeauna în centrul a ceea ce sunteți, dacă vă acordați spațiul și timpul pentru a asculta.





Când ești fidel cu tine, ești complet sincer cu ceea ce simți, apreciezi profund și îți dorești. Înseamnă și comunicarea sentimentelor tale din toată inima atât cu tine, cât și cu ceilalți, permițând adevărului tău să curgă prin tine și în lume.

Pentru a vă cunoaște pe deplin adevărul și a-l exprima în mod autentic, trebuie mai întâi să cultivați o relație profundă și de încredere cu voi înșivă. În cele din urmă, acest lucru începe cu conștientizarea gândurilor voastre, precum și conștientizarea experienței întregului corp și a modului în care interacționați cu lumea în fiecare zi.



sep 10 zodiac

Puteți să vă extindeți conștientizarea și să vă consolidați legătura cu voi înșivă prin practici introspective precum meditaţie , yoga , și scrierea jurnalului . Aceste practici vă ajută să deveniți mai prezenți și să stabiliți puncte de referință pentru a identifica când trăiți (sau nu) trăiți în conformitate cu aspectul mai profund al dvs. Cu cât exersezi mai mult, cu atât devine mai ușor să te autoregi când ești în afara alinierii.



semn pentru 28 august

Înțelegerea când vă aflați în aliniament sau în afara aliniamentului se poate baza adesea pe un intuitiv mai degrabă sentiment decât un gând. Sentimentele de deschidere, expansiune, bucurie interioară și libertate sunt semne bune că ești pe calea cea bună. Dimpotrivă, dacă nu ești fidel cu tine însuți, se poate manifesta prin sentimente de contracție și tensiune, neliniște, deconectare, resemnare, vid, nemulțumire sau lipsa de împlinire.

Învățând să fii atent la simțurile și sentimentele tale mai profunde și cultivând o conștientizare mai mare în viața ta, poți stabili o conexiune puternică cu tine însuți și te poți simți încrezător în a ști ceea ce este profund adevărat pentru tine.



Dar ceea ce este adevărat, dorește, de asemenea, să fie exprimat. Așadar, depinde de fiecare dintre noi să fim curajoși în a aduce propriul nostru adevăr, exprimându-l pe deplin și autentic în lume.



Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura orelor viitoare de birou live.

Publicitate

Imparte Cu Prietenii Tai:



16 mai zodie