De la gume până la uleiuri, iată avantajele și dezavantajele celor mai populare 6 forme de CBD

Lumea wellness se mișcă repede: sunt doi ani după reglementările privind CBD derivat din cânepă s-au slăbit și avem deja infuzat cu CBD îmbrăcăminte activă , apa pentru animale de companie (apă pentru animale de companie!) și tampoane în mâinile noastre.

ce ulei esențial ajută la greață

Cu atât de multe versiuni ale compusului disponibile acum, poate fi amuzant să te joci din când în când cu altele noi. Dar este important să ne amintim că, deși acest medicament vegetal este non-intoxicant , este încă un medicament și trebuie consumat încet, cu precauție și cu binecuvântarea medicului dumneavoastră. De asemenea, merită menționat faptul că fiecare formă de CBD are avantajele și dezavantajele sale, iar unele tind să fie mai eficiente decât altele. Deci, de dragul ameliorării stresului - și a portofelului - iată câteva lucruri de știut despre fiecare.

Capsule

Pro:

Când consumați un produs cu capsule CBD, veți avea o idee mai bună despre cât din compusul pe care îl luați de fapt.

În comparație cu uleiurile sau vaporii, capsulele sunt mai puțin un joc de ghicit. Acesta este motivul pentru care medicii vă recomandă adesea să începeți cu capsule pentru a vă găsi doza ideală. „Dacă voi folosi un produs, vreau ca pacientul meu să obțină exact aceeași cantitate în fiecare zi”, medic funcțional Robert Rountree, M.D. , explicat pe podcast-ul mbg. „Îmi place stabilitatea capsulelor. Și îmi place consistența capsulelor.

La crearea propriului nostru produs de cânepă, mbg a aterizat pe capsule din acest motiv. Ele livrează o cantitate controlată de canabinoizi (canepa noastră multi + este spectru complet , adică conține CBD și alți compuși benefici ai plantelor de cânepă) și oferă o experiență relativ similară de fiecare dată. *

Publicitate

Contra:

Când consumați o capsulă CBD, aceasta trebuie să treacă prin tractul digestiv înainte de a-și face loc în sânge. Pe parcurs, își pierde o parte din potență. Aceasta înseamnă că poate fi necesar să luați o doză mai mare de ea la început pentru a-i simți efectele depline.

„Când luați CBD pe cale orală, doar aproximativ 6% intră în sânge - deci este scăzut”, spune Dani Gordon, M.D. , medic dublu certificat de autoritate și autor al Biblia CBD . „Funcționează în continuare pentru mulți oameni, dar este scăzut și, din această cauză, aveți adesea nevoie de doze mai mari decât ceva care se absoarbe mai ușor”.

Uleiuri

Pro:

Unele cercetări sugerează că luând ulei de CBD sublingual (plasându-l sub limbă și permițându-i să se dizolve) îi permite să intre în fluxul sanguin mai repede, făcând mai rapidă lovirea decât o capsulă.

Contra:

Poate fi dificil să se măsoare doza atunci când se consumă un ulei dintr-un picurător. Bonni Goldstein, M.D. , medic din California și autor al cărții viitoare Canabisul este medicament , a constatat, de asemenea, că administrarea CBD sub formă de ulei poate duce la efecte secundare digestive, cum ar fi supărarea gastrică sau diareea, în funcție de persoană și produs.

Pixuri Vape

Pro:

La fel ca uleiurile, stilourile vape livrează CBD în sânge mai repede, astfel încât să îi puteți simți efectele aproape imediat.

Contra:

Există multe lucruri pe care nu le știm despre efectele pe termen lung ale vapingului asupra sănătății, după cum arată cercetările recente țigări electronice și sănătatea plămânilor . Cei cu afecțiuni pulmonare preexistente cu siguranță nu ar trebui să se vaporeze, iar ceilalți dintre noi ar putea dori să reziste până când vom afla mai multe despre asta - mai ales în epoca COVID-19 . În plus, doctor în medicină integrativă Amy Shah, MD, a spus anterior mbg , „Cartușele utilizate în pixurile cu vapori pot conține substanțe chimice, cum ar fi polietilen glicol și propilen glicol, care pot fi iritante și pot provoca reacții alergice atunci când sunt inhalate.”

Creme

Pro:

S-a demonstrat că crema topică de CBD reduce umflarea și durerea articulațiilor în studiile efectuate pe șoareci artritici, dar mai trebuie făcute mai multe cercetări pentru a-și valida efectul asupra oamenilor. Anecdotic, unii oameni găsesc succes aplicând produsele CBD pe mușchii rigidi sau folosindu-l ca pe o relaxare ulei de masaj universal .

cât crește părul într-o lună

Contra:

Substantele nu intră suficient de adânc în corp pentru a pătrunde în sânge, deci nu vor avea același lucru beneficii asupra dispoziției ca produs oral CBD.

Gummies

Pro:

Sunt gummies! Trebuie să spun mai multe?

Contra:

„Când cumpărați o gumă, pur și simplu nu știți ce conține”, spune Rountree, care recomandă remedierea zahărului în altă parte. Dacă mergeți pe calea gumă, asigurați-vă cel puțin că produsul pe care îl luați a fost testat de terți pentru pesticide, metale grele, mucegai și volume de THC mai mari de 0,3%.

Băuturi

Pro:

În aceste zile, puteți găsi o gamă largă de băuturi delicioase infuzate cu CBD, iar adăugarea compusului în băuturile dvs. de dimineață, după-amiază sau seară poate face un ritual frumos.

Contra:

Ca și în cazul capsulelor, CBD din băuturi trebuie să treacă prin sistemul digestiv înainte de a putea începe să funcționeze. Multe băuturi conțin, de asemenea, doze foarte mici de CBD, astfel încât până când compusul ajunge în sânge, este posibil să nu mai existe suficientă cantitate din acesta pentru a avea un fel de efect.