Aflați Numărul Dvs. De Înger

Un expert în vise demitizează cel mai comun coșmar din lume

Visele sunt un mister rafinat. Și mai misterios este faptul că oamenii din întreaga lume par să aibă teme de vis similare - din păianjeni la fiind gol în public să fie, desigur, urmărit.





Interpretarea viselor ne permite să decodăm mesajele viselor noastre, astfel încât să putem integra acele lecții în viața noastră de veghe. Dacă visezi să fii urmărit, iată ce ți-ar putea spune, potrivit terapeutului și expertului în vise Leslie Ellis, dr.

Ce înseamnă să fii urmărit într-un vis?

„A fi urmărit este literalmente cea mai obișnuită temă de vis”, îi spune Ellis mbg, „așa că în mod clar trebuie să reprezinte ceva destul de universal”. Ea continuă spunând că visarea este, în parte, o expresie a stării noastre întruchipate sau „o reflectare a stării sistemului nostru nervos”.



semnul zodiacal 28 iunie

„În această privință”, spune ea, „a fi urmărită este o imagine pentru partea„ fugă ”a răspunsului de luptă sau fugă - reacția inițială a corpului nostru la amenințare”. Deci, în general, „este corect să spunem că visătorul este activat și se simte amenințat într-un fel”, notează ea. Scurtă poveste: Ești probabil stresant !



Publicitate

Tipuri de vise de urmărire și semnificația lor.

Specificul contează întotdeauna în vise și există o mulțime de variații ale visului clasic de urmărire. Ce te urmărește? Sau sunt tu urmaritorul? Aceste detalii sunt importante.

'În vise pandemice Am văzut, notează Ellis, că urmăritorul este mai des ceva sinistru și invizibil - ca un virus! Deci, da, este important să acordați atenție exact ceea ce sau cine face urmărirea, deoarece acest lucru va ajuta la înțelegerea naturii a ceea ce se simte amenințător. Aici, ea descompune ce câteva variante ale acestui vis ar putea încerca să vă spună:



1.Ești urmărit de un străin:

Dacă fugiți de cineva pe care nu îl cunoașteți, Ellis spune că acest lucru poate însemna că vă simțiți amenințat, dar nu știți sau nu înțelegeți cu adevărat sursa amenințării. Aceasta ar putea fi chiar o reflectare a anxietății în viața ta de veghe, care poate apărea adesea fără un motiv aparent.



Două.Fugiți de un prieten sau de o persoană dragă:

Dacă visezi la o persoană pe care o cunoști bine, urmărindu-te, explică Ellis, atunci te poți întreba, Care sunt cele mai notabile caracteristici ale acestei persoane? Sunt deosebit de furioși sau dominatori? Au o natură tulburată sau vreo formă de boală mintală? Sunt, din experiența ta, pur și simplu nesuferite? „Acestea ar putea fi trăsături care te sperie în sinele tău”, observă ea, „pentru că în vise, ca și în viața de veghe, avem tendința de a proiecta propriile noastre trăsături dezavuate asupra altora.”

150 număr înger

3.Ești urmărit de un animal:

Un alt vis obișnuit de urmărire este să visezi să fii urmărit de un animal. În acest caz, „Ar putea fi o teamă legată de lumea naturală”, spune Ellis. „Sau ai putea lua în considerare natura specifică a acelui animal și ce te sperie despre el”. Un urs, de exemplu, ar putea indica că simțiți că o problemă este prea mare pentru dvs. sau vă copleșește, explică ea.



Patru.Ești urmărit de ceva care nu amenință:

Pot exista cazuri când visezi să fii urmărit de ceva care nu amenință, indiferent dacă este un animal sau o persoană. Dacă sunteți urmărit de un căprioar, de exemplu, „Acesta este cu greu un animal amenințător”, spune Ellis. „Așadar, s-ar putea ca visul să spună că fugiți de ceva care nu este cu adevărat înspăimântător - sau poate că fugiți de propria voastră natură înfricoșătoare, de zborul asemănător cu cerbul din voi.”



5.Repetarea viselor de urmărire:

Dacă continuați să aveți acest vis, Ellis spune că visele voastre încearcă foarte mult să vă atragă atenția - și este și mai important să le acordați atenție. 'În general, visele recurente sunt indicii că ceva nu este rezolvat sau blocat și, de asemenea, sunt asociate cu mai multă suferință în general.'

6.Tu ești cel care urmărește:

Și, în sfârșit, dacă tu ești cel care de fapt urmărește acest vis (despre care Ellis notează că este mult mai puțin obișnuit), este „util să întrebi natura a ceea ce urmărești”, spune ea, precum și să te întrebi dacă alergarea și a nu obține ceea ce vrei este un sentiment familiar. Acest vis indică faptul că ați putea simți că ceva nu este la îndemână.

Cum să nu mai ai acest vis.

Ellis observă că aceste interpretări sunt doar: interpretări. Doar visătorul poate fi sigur că o interpretare sună adevărată, spune ea. Dar, odată ce îți dai seama de mesajul din spatele visului de urmărire pe care l-ai avut, poți începe să lucrezi pentru a integra lecțiile, astfel încât să nu mai ai în cele din urmă.



„Pentru a nu mai avea aceste vise și pentru a învăța ceva de la ele, pur și simplu întoarceți-vă cu fața la ceea ce vă urmărește”, explică Ellis. Dacă ești capabil vis lucid , desigur, puteți face acest lucru chiar în cadrul visului, dar pentru majoritatea oamenilor, acesta poate fi un exercițiul pe care îl faci în timp ce este treaz .

„Imaginați-vă înapoi în vis și scufundați-vă în peisajul viselor folosind cât mai multe simțuri posibil”, spune ea. „Aceasta va aprofunda starea experiențială. Apoi nu mai alerga, calmează-te și înfruntă-ți urmăritorul. Acest lucru va tinde să-i oprească în urmele lor.

De acolo, poți întreba ce vor ei de la tine. „De obicei, când faci acest lucru, aspectele înspăimântătoare ale urmăritorului cad,” spune ea, adăugând: „Nu pot prezice ce va face sau spune imaginea visului, deoarece asta depinde atât de mult de visătorul individual - dar pot să vă spun că această acțiune schimbă întotdeauna visul. Nu se mai întâmplă niciodată după aceea.

19 martie zodiac

Linia de jos.

Dacă simțiți orice fel de anxietate sau tensiune în viața reală, nu vă mirați dacă apare în visele voastre ca pe o scenă de urmărire rapidă. Când putem interpreta mesajele viselor noastre de urmărire și să răsturnăm noi înșine povestea, putem ajunge la fundul lor - și, sperăm, să îi împiedicăm pe cei răi să ne mai deranjeze.

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura programului nostru de birouri live.

Imparte Cu Prietenii Tai: